Comment prendre huile de menthe poivrée pour Cold &Grippe

huiles essentielles ont été utilisées depuis des centaines d'années pour aider à soulager la douleur et guérir les maladies . L'huile de menthe poivrée possède de nombreux avantages pour la santé , notamment en aidant à l'arthrite , les infections cutanées et les maux de dents . Vous pouvez prendre de l'huile de menthe poivrée à l'intérieur , l'appliquer sur la peau ou l'inhaler. Lorsqu'il est utilisé correctement , l'huile de menthe poivrée peut aider à réduire les symptômes du rhume et de la grippe . Instructions
Le 1

Frottez 4 à 6 gouttes d'huile de menthe poivrée directement sur l'abdomen , se concentrant autour de la région du nombril , pour aider à soulager des maux d'estomac . Appliquer l'huile de menthe poivrée à l'estomac aidera à soulager les nausées , la diarrhée et l'indigestion - . Tous les symptômes de la grippe communes
2

Réduire la fièvre en frottant environ 5 gouttes d'huile de menthe poivrée sur le fond de chaque pied . Fièvres sont plus fréquentes avec la grippe mais peuvent parfois se produire avec le rhume ainsi .
3

Rub 1 goutte d'huile de menthe poivrée sur les tempes , le front et les sinus pour aider à soulager les maux de tête . Souffrant à la fois froid et de la grippe rapportent souvent avoir légère à des maux de tête sévères . Vous pouvez également appliquer une goutte d'huile de menthe poivrée à l'arrière de votre cou si vous sentez que votre mal de tête rayonne dans tout le haut du corps .
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Mettez une goutte d'huile de menthe poivrée sur la langue et puis inspirez . Cela vous aidera à effacer vos voies nasales et des sinus pour soulager la congestion à l'aise qui accompagne souvent un rhume ou la grippe . Cette méthode peut également aider à soulager pendant la saison des allergies .