Cures grippe Virus

Lorsque les résultats de la grippe , vous avez besoin de repos, beaucoup de liquides clairs et aliments faciles à digérer . Prenant herbes peut atténuer la gravité de votre grippe et de raccourcir la durée ainsi . Certaines de ces plantes sont mieux connus que d'autres. Essayez ces remèdes si vous attrapez la grippe et commencez à vous sentir mieux plus tôt. Reste

un des meilleurs remèdes pour la grippe est le sommeil et le repos. Une fois que vous avez été touché par un épisode de la grippe, vous ne voudrez pas faire beaucoup plus que de rester au lit et dormir. Pour donner une meilleure chance de guérison de votre corps , boire beaucoup de liquides et prendre de l'acétaminophène ou de l'ibuprofène pendant que vous êtes au repos . Écoutez votre corps et ne pas essayer d'en faire trop . Lorsque vous avez récupéré , vous aurez beaucoup de temps pour rattraper son retard sur ce que vous ne pouvez pas faire maintenant .
Herbes

ail est dit pour stimuler le système immunitaire . Vous pouvez acheter des comprimés d'ail qui sont recouverts pour empêcher l'acide de l'estomac de neutralisation de l'effet bénéfique de l'ail . Dès que vous vous sentez l'apparition des symptômes de combustion , manger une gousse d'ail cru . ( Cuisson de l'ail nie ses propriétés antibiotiques . ) L'échinacée est connu pour stimuler le système immunitaire . Si vous tombez malade avec la grippe , prenez une ou deux capsules , ou ajouter un compte-gouttes plein de teinture d' échinacée pour un verre d'eau et boire quatre fois par jour . Ne pas prendre d'échinacée pendant plus de huit semaines consécutives , ou vous courez le risque de trop stimuler vos fleurs system.Linden immunitaires font un thé qui va apaiser votre gorge . Abruptes 1 ou 2 cuillères à café de fleurs de tilleul séchées dans une tasse d'eau chaude , la souche et drink.Eucalyptus est un ingrédient commun dans frottements vapeur . Ajouter quatre gouttes d'huile d'eucalyptus dans un bol d' eau bouillante . Mettez une serviette sur votre tête afin qu'il forme un capot et plier sur le bol afin que vous puissiez respirer la vapeur . Respirez par le nez et la bouche pour liquéfier le mucus de sorte que vous pouvez souffler votre nez et de la toux . Eucalyptus va tuer certains bacteria.Mullein est une herbe qui recouvre et apaise les maux de gorge ; c'est aussi un expectorant doux. . Verser de l'eau bouillante sur 3 ou 4 cuillères à café de fleurs écrasées , filtrer et boire

Fluides et soupe

Ce n'est pas seulement un mythe : la soupe au poulet maison a propriétés curatives qui aideront à ouvrir votre poitrine et par conséquent de se sentir mieux . Assurez-vous que vous buvez beaucoup de liquides clairs , qui vous aidera à éviter la déshydratation .