Howto se débarrasser de la pression des sinus

Quand vous avez la pression des sinus de la construction , il peut se sentir comme votre tête va exploser . Il ya beaucoup de médicaments en vente libre disponibles pour le traitement de la pression des sinus , mais ils peuvent vous rendre somnolent . Voici quelques mesures que vous pouvez prendre à la maison pour soulager la pression des sinus . Choses que vous devez
Saline sprayWarm waterSaltBulb syringePot de bouillie waterVapor rubTowelTeaspoonPeppermint oilBowl de glace waterWashclothTei - Fu huile
Afficher Instructions
Comment se débarrasser de la pression des sinus
1

Utilisez nez au brouillard salin . Cela permettra d'éliminer la pression des sinus en soulageant une partie de la congestion . Vous pouvez acheter le nez au brouillard salin sur le comptoir ou faire vous-même avec une tasse d' eau chaude et une cuillère à café de sel . Utilisez une poire à vaporiser dans le nez .
2

bouillir une petite casserole d'eau . Lorsque l'ébullition , éteindre le poêle et ajouter une cuillère à café de frotter la vapeur . Prenez une serviette de bain et placez-le sur votre tête la création d'une petite tente . Penchez-vous sur le pot et le souffle dans les fumées . Ce sera généralement libérer une partie de la pression .
3

Essayez l'acupuncture . Employer quelqu'un qui est familier avec les points de pression pour la congestion et la pression des sinus . Ils peuvent être en mesure de se débarrasser de la pression naturellement.
4

Mettez quelques gouttes d'huile de menthe poivrée dans un bol rempli de glace et d'eau froide . Faire tremper une débarbouillette dans l'eau, puis l'essorer et l'appliquer à la pression sur votre visage . Souvent, la combinaison de parfum froid et de menthe poivrée fera des merveilles sur la pression des sinus .
5

Utilisez la médecine alternative . Allez au magasin d'aliments naturels et acheter Tei-Fu huile . Mettez quelques gouttes derrière les oreilles , sur votre front et les tempes , et la nuque pour le soulagement de la pression des sinus .