Quand faut-il boire des liquides en cas de grippe intestinale ?

Il est généralement recommandé de boire beaucoup de liquides en cas de grippe intestinale.

Voici quelques lignes directrices :

- Buvez des liquides tout au long de la journée, même si vous n'avez pas soif.

- Les liquides clairs, tels que l'eau, le bouillon et les solutions électrolytiques, sont les meilleurs. Évitez les boissons sucrées, qui peuvent aggraver la diarrhée.

- Buvez fréquemment de petites quantités de liquides plutôt que d'en boire une grande quantité à la fois. Cela peut aider à prévenir les nausées et les vomissements.

- Évitez l'alcool, la caféine et les boissons gazeuses, car ils peuvent également irriter l'estomac et aggraver les symptômes.

- Si vous vomissez fréquemment, vous devrez peut-être consulter un médecin car vous pourriez avoir besoin de liquides intraveineux pour prévenir la déshydratation.