Comment faire face à un collègue déprimé

Traiter avec un collègue déprimé peut être stressant , mais en suivant quelques étapes simples , vous pouvez mieux aider votre collègue comprendre qu'il ya un problème et proposer des solutions. Quand on parle avec un collègue déprimé , rester calme et non accusatoire . Venez à la conversation avec les ressources qui peuvent aider la personne à travailler à travers cette partie de sa vie . Instructions
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vous informer sur les symptômes de la dépression . Avant de vous confronter un collègue , à comprendre les signes de dépression vous afin que vous pouvez les signaler à elle. Selon le site PsychCentral , des signes de dépression comprennent la perte d' intérêt pour les activités auparavant agréables , fatigue , sentiment de tristesse , d'angoisse ou de culpabilité , l'insomnie et un changement dans l'appétit . Dans un article intitulé « Comment parler à un employé déprimé " par Joni E. Johnston , docteur en psychologie , les signes d'un employé déprimé comprennent la perte d' intérêt , de l'irritabilité , des projets inachevés et des erreurs accrues .
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Parlez-en à l'employé ou d'un collègue en privé . Dites-lui que vous êtes préoccupé et doucement parler des changements dans le comportement que vous avez remarqué , comme le retard , la fatigue , l'irritabilité et des projets inachevés .
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Demandez s'il ya quelque chose que vous pouvez faire pour aider . Restez professionnel dans vos actions , mais que la collègue sais qu'il ya des options pour l'aide . Certaines entreprises ont leurs propres lignes directes des employés. Si votre cas, reportez-vous son là. Sinon, offrir des informations de contact pour un psychologue local ou médecin . Dans les cas graves , lui donner le numéro de la ligne nationale d'assistance au suicide : ( 800 ) SUICIDE
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Rester ouvert et flexible que l'employé fait face à sa dépression . . Selon un article intitulé " Faire face à une souffrance des employés de la dépression » sur le site toutes les affaires, certains employés auront besoin de temps supplémentaire s'absenter du travail pour récupérer et travailler à travers leur dépression . Offrir un congé si cela est approprié .
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suivi . Surveillez votre collègue au cours des prochains jours et semaines . Si vous ne remarquez pas un changement , demander l'aide d' autres employés ou un gestionnaire .