Les signes de Depresssion

Si vous avez eu le sentiment déprimé et pas votre auto normale pendant un certain temps , vous voudrez peut-être envisager la possibilité que vous n'êtes pas simplement confronté à un faible typique. Il pourrait plutôt s'agir d'une dépression , d'un trouble mental . La dépression clinique est une maladie grave qui peut grandement nuire à une personne de vivre une existence normale , saine et heureuse . Apprenez à identifier quelques-uns des signes les plus courants de la dépression . Perte d'énergie

perte d'énergie peut être une indication d'un problème grave . Si vous vous sentez constamment fatigué , sans énergie pour faire quoi que ce soit du travail de socialisation , vous souffrez peut-être de dépression . Si même la plus simple des choses semble être une corvée majeure ( comme la course à l'épicerie pour ramasser le dîner ) , la dépression peut être vous conduit à submerger la fatigue et la perte d'énergie .

Loisirs
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Si vos intérêts et passe-temps ne semblent plus excitant ou de se livrer à vous, la dépression pourrait être votre problème . Quand une personne vit avec la dépression , il s'arrête souvent profiter de toutes les choses qui auparavant rendaient heureux, si elle jouait sport, la lecture des romans policiers ou de prendre des photos .

Tristesse
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un sentiment général et lourd de tristesse et de l'obscurité ( même si rien d'important a changé dans votre vie ) est l'un des signes les plus révélateurs de la dépression . Si ces sentiments forts sont vous empêche de dormir la nuit et ne vous laissez même dans vos heures de la journée , alors vous devez envisager sérieusement la possibilité que vous êtes déprimé et que vous devez demander l'aide d' un professionnel de la santé .

Photos s'inquiéter

Extreme soucier peut également pointer à la dépression . Quand une personne est submergée par persistante et les angoisses et les inquiétudes tenaces , il est souvent lié à la dépression . Si vous êtes constamment confronté pensées de la négativité et de malheur , la dépression pourrait être le coupable .
Perte d'appétit

Quand un individu passe par la tourmente de la dépression , la perte d'appétit est très commun . En conséquence , la perte de poids est également très révélateur de la dépression .

Habitudes de sommeil

changements dans les habitudes de sommeil peuvent également indiquer la dépression . Si une personne a du mal à s'endormir et à rester endormi , il est probablement dû au fait que ses pensées et les émotions fortes sont l'empêchent de le faire . Avec la dépression , sommeil agité et paisible semble souvent très loin , voire impossible . D'autre part , trop dormir ( ou toute la journée , dans certains cas ) peut aussi être un signe de dépression .
Toxicomanies

abus de substances et la toxicomanie sont également souvent liée à des sentiments de dépression . Quand une personne se tourne vers l'alcool obsessionnel ou l'usage de drogues , si c'est souvent pour faire face à ( ou noyer ) entièrement émotions et des sentiments de désespoir dans la vie écrasante .
Agitation

Quand une personne est facilement agacé ou agité , et a un tempérament beaucoup plus rapide que d'habitude , il pourrait être dû à la dépression . Quand une personne se fâche ou contrarié quelque chose qui , autrement, n'auraient pas le déranger , la dépression est souvent la cause .
Suicide

Quand les sentiments de tristesse sont si forts et cohérente qu'une personne envisage de prendre sa propre vie par le suicide , c'est un signe d'un cas très grave de la dépression . Si vous remarquez que vous ou quelqu'un que vous connaissez des tendances suicidaires , il est essentiel de consulter un médecin dès que possible .
Point

Ayant du mal à se concentrer , toujours assis ou se concentrer sur une seule chose pour une longue période de temps est également un symptôme de dépression . Questions de discussion peuvent conduire à de gros problèmes au travail , à l'école et impliquant la famille et les amis . Un autre signe de problèmes de focalisation est la perte de mémoire .