Traitement de la dépression Psychothérapie

Environ 15 millions d' adultes aux États-Unis sont touchés par un trouble dépressif majeur . La dépression peut être une condition débilitante qui affecte le bien -être physique , émotionnel et mental d'une personne . Modèles de traitement de psychothérapie sont conçus pour s'attaquer à ses causes sous-jacentes et de fournir des solutions saines . Les modèles et les comportements d'identification

Penser renforcent souvent des symptômes de dépression . Comment une personne voit le monde autour de lui affecte grandement ses expériences de vie . La psychothérapie aide en identifiant les schémas de pensée d'une personne de voir comment ces perceptions affectent sa qualité de vie . Cognitivo-comportementale , interpersonnelle et psychodynamique sont toutes différentes méthodes utilisées dans cette approche . Pour le traitement de la dépression , le traitement à court terme d'une durée maximale de six mois est l'attribution de temps standard. Les personnes atteintes de légère à modérée avantage de dépression plus de cette approche de traitement .
Thérapie cognitivo-comportementale

de thérapie cognitivo-comportementale est un modèle psychothérapeutique composé de différentes méthodes de traitement . La thérapie comportementale rationnelle émotive , la thérapie comportementale rationnelle et la thérapie de la vie rationnelle sont toutes différentes techniques dans cette approche . Au sein de chaque technique , processus de pensée sont considérées comme la source de la douleur émotionnelle . Symptômes traite de thérapie cognitivo-comportementales dépression grâce à l'examen des processus de pensée existants et les remplacer par des modèles de pensée constructifs . Cette méthode de traitement est un processus axé sur le temps dans lequel le patient et le thérapeute se prononcer sur un point de fin pour le traitement au début du processus de traitement .

Thérapie interpersonnelle

thérapie interpersonnelle est une forme de psychothérapie qui met l'accent sur ​​les liens entre l'individu et les relations avec d'autres personnes dans sa vie . Expériences de la petite enfance et les motivations inconscientes sont discutés dans une tentative de comprendre comment le mode de vie actuel d'un individu se nourrit dans ses symptômes de dépression. La thérapie interpersonnelle utilise sept techniques d'intervention dans le processus thérapeutique . Ces techniques comprennent sept explorer les modes de relation , l'examen passé , l'examen des relations actuelles , de discuter des réactions émotionnelles , l'identification des motivations des clients , identifier les résistances d'une personne au traitement et à l'observation de la relation client /thérapeute à mesure qu'il progresse .
la thérapie psychodynamique

thérapie psychodynamique est une approche en profondeur à un traitement psychothérapeutique . Ses techniques sont enracinées dans la psychanalyse , dans lequel l'accent est mis sur les motivations inconscientes et des tensions psychiques . La relation interpersonnelle qui se développe entre le thérapeute et le client joue un grand rôle dans le processus de traitement . Les symptômes de dépression sont traités en aidant le client à identifier des schémas émotionnels négatifs développés dans l'enfance et la façon dont ils jouent dans les relations quotidiennes actuelles . Cette approche vise à libérer les blocages émotionnels qui détiennent la dépression en place .

Considérations

En cas de dépression sévère, un traitement de psychothérapie seule peut ne pas suffire . Thérapie combinée avec des médicaments antidépresseurs a été trouvé pour être la solution la plus efficace de traitement dans ces cas . Les médicaments aident à stabiliser l'état émotionnel d'une personne qui , à son tour , rend mieux à même de comprendre et d'appliquer de nouvelles habitudes de pensée apprises en thérapie .