Comment faire pour trouver un groupe de soutien de la dépression

La dépression clinique est une maladie grave qui touche les adultes, adolescents et enfants. Selon l'Institut national de santé mentale , dans la dépression aux États-Unis afflige 9,5 pour cent de la population adulte , 8,3 pour cent de la population adolescente et 2,5 pour cent de la population enfantine . Les groupes de soutien sont des ressources importantes qui offrent un soutien émotionnel et psychologique . Profitant de groupes de soutien pour la dépression vous aidera à surmonter le sentiment d'isolement et de désespoir qui accompagne souvent la maladie . Trouver un groupe de soutien pour la dépression dans votre région n'est pas difficile . Chercher dans l'annuaire téléphonique local et de consulter un professionnel de la santé mentale . Instructions
Le 1

Vérifier avec des professionnels ou des organismes locaux de santé mentale dans votre région. Demandez-leur leur avis ou des suggestions sur les groupes de soutien locaux pour la dépression .
2

Cherchez dans les pages jaunes sous la rubrique services de santé mentale et les centres de santé mentale . Cela vous fournir les numéros de téléphone et les coordonnées qui peut vous diriger vers un groupe de soutien approprié .
3

Appelez le centre d'information locale du groupe de soutien d'entraide dans votre région . Ce sont des organismes sans but lucratif qui aident les gens à trouver des groupes de soutien . Il existe plus de 100 centres d'information à travers les États-Unis et au Canada. Les informations peuvent être trouvées à l'adresse mentalhealth.org .
4

Consultez le calendrier d'un journal local . Une liste des réunions de groupe de soutien est souvent répertorié dans le calendrier hebdomadaire du journal des événements locaux . La liste fournira le lieu et l'heure .
5

numéros de téléphone d'urgence mis en votre portefeuille ou votre téléphone portable . Les gens qui souffrent de dépression peuvent avoir de graves crises de temps en temps . Dans de telles situations, il est important d'être capable de parler à quelqu'un aussi rapidement que possible . Deux numéros de garder avec vous sont le Centre de ressources en santé mentale , 1-800-969-6642 et le National Suicide Prevention Lifeline , 1-800-273-8255 .