Traitement de lumière infrarouge pour la dépression
traitement de la lumière infrarouge utilise une exposition régulière à spectre complet lumière pour aider le corps à modérer les rythmes circadiens , ou se réveiller et les cycles du sommeil . Aussi connu comme la photothérapie ou luminothérapie , thérapie par la lumière infrarouge s'est avéré efficace dans le traitement des formes non saisonniers et de dépression saisonniers , y compris le trouble affectif saisonnier (TAS ) . Description Pendant le traitement de la lumière infrarouge , les patients se reposer pendant un certain laps de temps près d'une boîte de thérapie par la lumière , les yeux ouverts , mais détournés de la lumière . Les séances durent de 15 minutes à deux heures et se produisent généralement le matin après le réveil .
Caractéristiques
Un calendrier cohérent est l'élément le plus important de la thérapie efficace de la lumière infrarouge . Sous la supervision d'un médecin , un patient suivra un programme quotidien ou hebdomadaire de traitement , soit dans le bureau du médecin ou avec une boîte de lumière dans la maison du patient .
Avantages
Les avantages du traitement de la lumière infrarouge pour la dépression peuvent être observées dans quelques jours à quelques semaines . Les patients éprouvent habituellement amélioration de tout, de l'humeur et les perspectives globales de l'appétit et une amélioration du sommeil a diminué , sans rechute pendant le traitement.
Effets secondaires
traitement par la lumière infrarouge peut causer une légère effets secondaires temporaires . Les patients peuvent éprouver des maux de tête , fatigue oculaire , fatigue, agitation et malaise . De légers ajustements , tels que des pauses plus longues de session ou la réduction du temps de traitement , peuvent minimiser ces effets .
Avertissements
Pour les patients souffrant de dépression aiguë ou de trouble bipolaire , le traitement de la lumière infrarouge a le potentiel pour précipiter des épisodes maniaques . En de rares occasions , la luminothérapie a été liée à des pensées suicidaires et des actions dans les patients sévèrement déprimés .
article suivant:Comment guérir la dépression avec Carrosserie
article précédent:Comment aider quelqu'un obtenir un traitement pour la dépression
dépression
- Médicaments utilisés pour la dépression majeure
- handicap & La dépression chez les adultes
- Prozac retrait Histoires
- Comment reconnaître les signes de la dépression dans votre préadolescent
- Trouble de l'Axe I dépressif majeur
- Comment réconforter un ami déprimé
- Médecines d'antidépresseur et Effets secondaires
- Comment gérer la dépression après un divorce