Comment puis-je savoir si j'ai Dépression
? Selon la clinique Mayo , la dépression est l'un des problèmes médicaux les plus courants dans le monde entier . Bien que la cause exacte de la dépression est inconnue , cela peut être dû à des déséquilibres hormonaux , des problèmes de neurotransmetteurs dans le cerveau , votre environnement ou peut-être même vos gènes . Les complications associées à la dépression incluent le suicide , l'anxiété , l'alcool ou la toxicomanie , les maladies cardiaques , la relation et la souche de la famille , l'isolement social et les problèmes au travail ou à l'école . Les symptômes mentaux
Avez-vous souvent se sentent piégés dans une situation apparemment désespérée ? Vous sentez-vous apathique , sans intérêt pour les activités de routine ou de loisirs que vous aimiez ? Avez-vous des problèmes à prendre des décisions , ou vous sentez comme si toute décision que vous prenez sera inutile ? Si ces questions vous décrivent, vous pouvez avoir une dépression . Vous pouvez également se sentir triste sans raison ou briser en larmes sans savoir pourquoi . Vous pouvez vous sentir comme si votre vie est sans valeur ou «vide». La dépression peut aussi vous amener à avoir des problèmes de concentration ou de focalisation. Vous pouvez vous sentir gêné ou irrité plus facilement .
Symptômes physiques
dépression peuvent aussi causer des symptômes physiques . Vous remarquerez peut-être différents maux et les douleurs , comme un mal de dos , pour qui vous ne pouvez pas trouver une cause physique . Vous pouvez souffrir de maux de tête fréquents ou des problèmes digestifs . Parfois, la dépression peut conduire une personne à trop manger , entraînant un gain de poids. Pour d'autres, c'est juste le contraire - causant un manque d'intérêt dans les aliments. Beaucoup de gens souffrant de dépression perdent également intérêt pour le sexe . Vous remarquerez peut-être que vous êtes trop fatigué , même si vous avez eu suffisamment de sommeil . Ou que vous souffrez d'insomnie .
Obtenir de l'aide
Si vos sentiments de dépression persistent pendant plus de seulement quelques semaines , envisager de parler à un psychologue sur comment vous vous sentez . Lorsque votre dépression interfère avec vos relations et votre capacité à s'acquitter de ses responsabilités au jour le jour , il est temps de demander de l'aide . Si vous vous sentez mal à l'aise de parler à un médecin au sujet de vos problèmes , essayez de parler de tout cela avec un ami proche ou un parent . Ils peuvent vous guider dans vos décisions de traitement . Toutefois , si vous avez des pensées suicidaires ou autres de se blesser ou d'autres , il est important de demander de l'aide immédiatement.
Diagnostic
Quand vous allez à un médecin pour un diagnostic professionnel de la dépression , il aura généralement vous de discuter de vos symptômes , à la fois psychologique et physique . Vous aurez également probablement un examen physique et, éventuellement, un test sanguin pour écarter toutes les conditions sous-jacentes qui peuvent causer des symptômes de dépression. Vous aurez probablement une évaluation psychologique , dans laquelle votre médecin vous interrogera sur vos pensées et vos sentiments , ainsi que la façon dont vos symptômes ont affecté votre vie . Si vous êtes diagnostiqué avec la dépression , peser soigneusement vos options de traitement .
