Conseils pour les parents d' enfants déprimés

dépression de la petite enfance est douloureuse . Caractérisé par une tristesse persistante , des sentiments d'inutilité et l'incapacité à sentir le bonheur , la dépression interfère avec les activités au jour le jour de votre enfant . Il est facile de confondre la dépression chez les enfants avec mauvaise humeur ou l' irritabilité . Ces émotions sont une partie normale de la croissance . Mais les parents doivent se rappeler que dans la dépression d'enfance, la mauvaise humeur ne lève . Il persiste et parfois même s'aggrave . Signes et symptômes de la dépression

intervention précoce est important si vous soupçonnez que votre enfant est déprimé . La dépression est une véritable maladie et nécessite une aide professionnelle . Ne pas tomber dans le piège de croire que votre enfant " snap out of it . " En fait , la recherche montre que si la dépression infantile n'est pas traitée, elle continuera à l'âge adulte .

Règle générale, si votre enfant est déprimé , vous allez commencer à remarquer des changements marqués dans le comportement . Par exemple , votre enfant peut-être l'habitude de passer beaucoup de temps à jouer avec des amis , mais préfère maintenant être seul . . Enfants parfois déprimées agir dans l'école , ont des problèmes ou leurs qualités d'apprentissage va commencer à tomber

autres signes de la dépression incluent : - être larmoyant ou pleurer fréquemment apparaissant triste ou ennuyé beaucoup de temps ayant peu ou pas d' intérêt en favoris sentiments activités exprimant de désespoir ayant peu ou pas de colère ou irritable plus souvent aux prises avec des relations et de la communication - plaignant de symptômes physiques comme des maux de tête et des maux d'estomac , difficulté étant l'énergie de se concentrer évolution des habitudes alimentaires et de sommeil - parler de fugue - mentionner suicide ou de penser à la mort

Enfin , les enfants déprimés sont également plus susceptibles d'expérimenter avec la drogue et l'alcool que ceux qui ne sont pas déprimé . Si vous pensez que votre enfant est déprimé , parlez avec votre pédiatre . Très probablement , il ou elle exclure une maladie physique d'abord. Mais si rien n'est trouvé , votre pédiatre peut vous référer à un professionnel de la santé mentale .
Comprendre la dépression

dépression de votre enfant n'est pas quelque chose de honteux . En fait, il est l'un des problèmes de santé les plus courants dans le monde . Chaque année , plus de 17 millions de personnes sont touchées . En outre , un dans 33 enfants peuvent souffrir de dépression et une personne sur huit adolescents .

Les parents se demandent souvent si elles sont à blâmer lorsque leur enfant est déprimé . S'il est vrai qu'un événement de la vie touche comme un divorce , un changement dans les écoles ou un mort joue un rôle , la dépression n'est généralement pas causée par un événement. De nombreux facteurs contribuent à la dépression . Par exemple , des niveaux inférieurs de certaines substances chimiques du cerveau , la génétique, les médicaments d'ordonnance et les maladies chroniques peuvent jouer un rôle .

Aider votre enfant déprimé

dépression est à la fois effrayant et frustrant . Mais avec un traitement approprié et votre soutien , votre enfant va commencer à se sentir mieux . Voici quelques conseils pour aider votre enfant déprimé à traverser cette période de sa vie : - Acceptez que votre enfant est déprimé . Ne criez pas , critiquer ou dire à votre enfant de " snap out of it . " Offrez compréhension , de patience et d'encouragement - . Rappelez à votre enfant souvent que vous êtes là pour lui . Enfants déprimés se sentent souvent peu aimable . Entendu les déclarations d'amour et sentiment charge peut vraiment aider - . Écoutez attentivement , sans jugement , lorsque votre enfant partage ses sentiments . Il peut être difficile d'entendre certaines des choses que votre enfant a à dire , mais ne pas sous-estimer ses sentiments - . Essayer d'offrir espoir et d'encouragement sans sembler banal . Vous ne voulez pas d'augmenter le sentiment d'échec . - Ne pas vous tromper en lui faisant croire que votre enfant est paresseux . Sortir du lit et faire leurs devoirs nécessite de l'énergie , et les enfants déprimés se sentent épuisés et indifférent à la vie autour d'eux . Pourtant, encouragez votre enfant à suivre à travers des responsabilités. Offrez éloges quand elle fait l'effort pour accomplir une tâche - . Aidez votre enfant à rester actif en participant à des promenades à pied ou à vélo avec elle. L'activité physique peut aider à soulager les symptômes de la dépression - . Encourager une alimentation saine . Fournir de bons repas nutritifs . Une alimentation saine contribue à améliorer l'humeur . - Assurez- vous que votre enfant prend des médicaments prescrits dans les délais et signaler des effets secondaires à votre médecin tout de suite - . Suivre le plan de traitement de votre médecin pour des conseils ou de thérapie. Avoir des séances de counseling cohérentes aidera votre enfant à récupérer plus rapidement .

Enfin , prendre des mesures si votre enfant est traité pour dépression, mais ne s'améliore pas . Les symptômes devraient diminuer avec le temps . Parfois, les médicaments modifiant est tout ce qui est nécessaire . Rappelez-vous, la dépression est un facteur de risque majeur de comportement suicidaire et persistante ou une aggravation des symptômes doit jamais être ignorée .