Comment faire face à la dépression chez les adolescentes

dépression adolescente peut être tout aussi insaisissable que beaucoup d'autres conditions médicales . Il peut sembler comme un combat assez extrême de sautes d'humeur --- quelque chose qui , si on les laisse seuls , ils finiront par se remettre . Mais cette nature découragé imprègne en fait presque toutes les facettes de la vie de votre adolescent . Il va commencer à affecter ses travaux scolaires , les loisirs, les sports et les relations . Si vous pensez que votre enfant souffre de dépression , il ya un certain nombre de façons dont vous en tant que parent pouvez faire face à cette condition . Choses que vous devez
médicaments sur ordonnance de thérapeute
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Le 1

Prendre rendez-vous avec un professionnel de la santé . La dépression est un problème grave et ne doit pas être traitée. Alors que de nombreux adolescents sont assez « déprimé », vous voulez vous assurer que votre enfant ne va pas seulement par crise d'adolescence . Pour s'assurer que le programme de traitement approprié est en place , un médecin spécialisé en santé mentale doit être consulté.
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Parlez à votre adolescent . Faire en sorte que les portes de communication demeurent ouvertes est bénéfique à la relation entre un parent et un enfant , et il peut également vous assurer que votre adolescent se sent à l'aise de vous en cas de besoin . Même si votre relation peut sembler un peu rocheuse , vous avez encore besoin de communiquer .
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Restez instruits . Il ne suffit pas de rester au courant de ce qui se passe avec l'éducation et la vie sociale de votre enfant ; vous devez également vous assurer que vous comprenez l'ampleur de tout ce qui peut aller avec votre adolescent , y compris les symptômes de la dépression .
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Assurez-vous que votre adolescent prend des médicaments prescrits pour son état . Non pas que vous devez être un «chien de garde », mais il est important de s'assurer que votre enfant prend tout et tout autre médicament prescrit pour traiter correctement son dépression .
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Téléchargez votre adolescent en thérapie . Votre ado peut avoir un tas de gens , il ou elle peut parler, mais il est très utile d'avoir quelqu'un en place qui comprend les nuances de la dépression . Un thérapeute , psychologue ou psychiatre spécialisé dans l'état de votre enfant peuvent fournir juste que la compréhension .
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commencer à exercer . Cela peut sembler anodin, surtout quand on parle de la dépression , mais l'exercice peut effectivement aider à faire un adolescent à se sentir mieux . Si vous pouvez trouver une activité pour toute la famille , il peut aider à la condition de votre adolescent . Il peut aussi renforcer vos relations et rendre plus facile de garder la communication circulant dans un sens positif .
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S'impliquer dans un groupe de soutien . Même les parents d'adolescents souffrant de dépression ont besoin d'une chance de parler . Un groupe de soutien vous et votre conjoint donner la possibilité d'obtenir le soutien d'autres parents qui ont vécu ce que vous vivez actuellement .