Que signifie le conseil ?

En counseling, signifie « comme si ». Il est utilisé pour décrire une technique dans laquelle le conseiller demande au client d'imaginer qu'il se trouve dans une situation différente ou qu'il agit différemment. Cette technique peut être utile aux clients pour explorer de nouvelles façons de penser et de se comporter.

Par exemple, un conseiller pourrait demander à un client souffrant d'anxiété sociale d'imaginer qu'il est à une fête et qu'il parle à quelqu'un qu'il ne connaît pas. Le conseiller peut demander au client de décrire ce qu'il ressent et pense dans cette situation. Cela peut aider le client à identifier ses pensées et sentiments négatifs et à développer des mécanismes d’adaptation plus positifs.

Le jeu de rôle est une autre technique qui peut être utilisée en conseil. Dans le jeu de rôle, le conseiller et le client jouent différents rôles afin d'explorer différentes situations et relations. Cela peut être un moyen utile pour les clients d’acquérir de nouvelles compétences en communication et de résoudre des conflits.

Voici quelques-uns des avantages de l’utilisation en conseil :

- Cela peut aider les clients à explorer de nouvelles façons de penser et de se comporter.

- Cela peut aider les clients à identifier leurs pensées et sentiments négatifs.

- Cela peut aider les clients à développer des mécanismes d'adaptation plus positifs.

- Cela peut aider les clients à acquérir de nouvelles compétences en communication et à résoudre les conflits.

- Cela peut aider les clients à apporter des changements positifs dans leur vie.