Tisanes pour gaz intestinaux
gaz intestinaux n'est généralement pas un problème médical grave - il arrive souvent lorsque nous mangeons certains aliments que nos enzymes digestives ne sont pas en mesure de briser complètement. Mais grave ou pas , les gaz intestinaux peut être douloureux . Il peut vous faire sentir ballonnement ou de l'inconfort dans la région abdominale . Elle peut être traitée avec des médicaments , mais si vous préférez la voie naturelle , essayez de tisanes pour un certain soulagement. À vent
à vent sont des substances qui calment le tube digestif et réduisent la formation de gaz . Piment, clou de girofle , le cumin , l'aneth , le fenouil , la menthe poivrée , le thym et la sauge sont tous carminatives naturels qui contiennent des concentrations élevées de composés soulager gaz camphre et menthol . En outre , de nombreuses plantes dans les familles de menthe et de carottes sont bonnes carminatives : basilic , camomille , cannelle , ail , citron , noix de muscade , l'oignon et l'origan . Asafedita , le gingembre et le cumin sont également fréquemment utilisés comme carminatives .
Faire Thés
Beaucoup carminatives peuvent être imprégnés de l'eau chaude pour faire des thés apaisants . Voici quelques formules que vous pouvez essayer de voir ce qui convient à votre goût et les meilleures friandises votre inconfort .
Dissoudre un ou deux petits morceaux de asafoetida dans une demi-tasse d'eau .
Ajouter une cuillère à soupe de gingembre en poudre pour une tasse d'eau bouillante .
mélanger une cuillère à café de piment de la Jamaïque en poudre et une tasse d'eau bouillante .
graines telles que le cumin , l'aneth , le fenouil et du cumin , il suffit de mélanger une . cuillère à soupe de graines avec de l'eau bouillante , et ajouter le sucre au goût
et bien que pas strictement une tisane , soupe à l'ail est connu comme l'un des meilleurs remèdes à base de plantes pour traiter les gaz intestinaux : broyer quelques gousses d'ail avec un peu de cumin , de poivre noir et de graines de coriandre . Mélanger avec environ six onces d'eau et porter le mélange à ébullition . Cela va créer deux doses .
