Comment le tabagisme affecte-t-il l’estomac et la digestion ?
Fumer peut irriter la muqueuse de l’estomac, provoquant une inflammation et un inconfort. Cela peut également endommager le muscle qui contrôle la valve située au bas de l’œsophage, entraînant des reflux acides et des brûlures d’estomac. Fumer peut également retarder la vidange de l’estomac, entraînant des ballonnements et une sensation de satiété.
Les autres effets du tabagisme sur le système digestif comprennent :
- Risque accru de développer des ulcères
- Risque accru de reflux gastro-œsophagien (RGO)
- Risque accru de développer la maladie de Crohn
- Risque accru de développer un cancer colorectal
- Diminution de l'absorption des nutriments contenus dans les aliments
Comment le tabagisme affecte l'estomac et la digestion
Les produits chimiques contenus dans les cigarettes peuvent endommager les cellules qui tapissent l’estomac et les intestins. Ces dommages peuvent entraîner une inflammation et une irritation, qui peuvent provoquer des symptômes tels que :
- Brûlures d'estomac
-Reflux acide
- Indigestions
- Nausée
- Vomissements
- Diarrhée
- Constipation
- Douleur abdominale
- Ballonnements
- Gaz
Le tabagisme peut également affecter la façon dont l’estomac et les intestins transportent les aliments. Cela peut ralentir le mouvement des aliments dans le tube digestif, ce qui peut entraîner de la constipation. Cela peut également accélérer le mouvement des aliments dans le tube digestif, ce qui peut provoquer des diarrhées.
Le tabagisme et le microbiome
Le microbiome intestinal est une communauté de milliards de bactéries qui vivent dans le tube digestif. Ces bactéries aident à digérer les aliments, à absorber les nutriments et à combattre les infections. Fumer peut endommager le microbiome intestinal et entraîner un déséquilibre bactérien. Ce déséquilibre peut provoquer des problèmes digestifs et contribuer au développement de maladies chroniques comme la maladie de Crohn et le cancer colorectal.
Arrêter de fumer
Arrêter de fumer est l’une des meilleures choses que vous puissiez faire pour votre santé globale, et cela peut également contribuer à améliorer votre santé digestive. Si vous fumez, parlez à votre médecin de la possibilité d'arrêter. Il existe de nombreuses ressources disponibles pour vous aider à arrêter de fumer, comme les thérapies de remplacement de la nicotine, les médicaments et les groupes de soutien.
