Votre estomac a-t-il besoin de grogner pour avoir faim ?

Pas toujours. Les grognements d'estomac, également appelés borborygmes, sont causés par le mouvement des gaz et des liquides dans le système digestif. C'est un phénomène normal et pas nécessairement un signe de faim. La faim est une sensation complexe influencée par divers facteurs, notamment les hormones, la glycémie et les signaux cognitifs du cerveau. Parfois, vous pouvez avoir faim sans que votre estomac grogne, et parfois cela peut se produire lorsque vous n'avez pas faim.