Ne Cluster Maux de tête Parce débordements émotionnels
? Céphalées de Horton sont des maux de tête très douloureux qui se produisent sur un seul côté de la tête . Lorsque vous avez un mal de tête de cluster , vous pouvez avoir le nez bouché et les yeux larmoyants sur le même côté de la tête que la douleur . Ces maux de tête surviennent dans les groupes appelés clusters, dans laquelle les douleurs reviennent fréquemment au cours d'un laps de temps. Alors que les maux de tête de cluster ne touchent pas directement votre état mental , la douleur , la fréquence des épisodes et l'imprévisibilité des attaques peut entraîner de l'irritabilité et sautes d'humeur . Douleur
La douleur d'une céphalée peut être si intense que les céphalées en grappe sont également connus comme des maux de tête " pic à glace " . Contrairement à la migraine , l'algie vasculaire de vous faire sentir agité. Au lieu de vouloir se recroqueviller dans son lit , quelqu'un avec un mal de tête de cluster peut arpenter , ou essayer de trouver quelque chose pour les distraire de la douleur . Lorsque vous souffrez de douleurs sévères , vous êtes plus susceptibles d'avoir des réactions émotionnelles . Les médicaments d'ordonnance , comme les triptans , sont couramment utilisés pour réduire la douleur d'une céphalée . En outre , la stimulation électrique du nerf occipital et l'hypothalamus ont été trouvés pour réduire la gravité des céphalées vasculaires de Horton . Les remèdes maison sont l'inhalation d'oxygène et de l'irrigation nasale avec des solutions salines froides .
Fréquence des épisodes
céphalées de Horton peut se reproduire jusqu'à plusieurs fois par jour , pendant des semaines à la fois . Quand les maux de tête sont fréquents dans une période de cluster, vous pouvez vous sentir frustré , ce qui peut conduire à des explosions . Le stress peut contribuer à la gravité et la fréquence des épisodes de munitions , il est donc important pour vous d'essayer d'éviter la frustration . Yoga , exercices de respiration et de méditation sont autant de moyens de réduire le stress qui résulte de fréquents maux de tête cluster .
Imprévisibilité
Un épisode de cluster peut rayer de la bleu. Une personne atteinte de cluster peut avoir aucune idée de ce qui a causé l'épisode pour commencer , ce qui peut avoir un impact considérable sur leur qualité de vie . Le malheur qui résulte de ne jamais savoir quand vous allez être frappé par une douleur intense peut entraîner une disposition plus irritable . Pour résoudre ce problème , vous pouvez tenir un journal des maux de tête . Beaucoup de maux de tête de cluster peuvent être attribués à des événements spécifiques , tels que la consommation de certains aliments , boire de l'alcool , fumer des cigarettes ou de situations stressantes . Une fois que vous découvrez ce qui est la cause de vos maux de tête de cluster, vous pouvez travailler à éviter les déclencheurs . Cela permettra non seulement de rendre les attaques plus prévisibles , il permettra également de réduire la gravité et la fréquence de vos attaques .
