Grossesse brûlures d'estomac Cures

Beaucoup de femmes souffrent de brûlures d'estomac pendant la grossesse , en raison des changements hormonaux adoucir le sphincter entre l'estomac et l'oesophage (tube alimentaire ) . Cela permet le contenu acide de l'estomac de remonter dans l'œsophage et provoquer des brûlures d'estomac . Le même problème peut être aggravé vers la fin de la grossesse comme la croissance du foetus appuie sur le ventre vers le haut. Lisez la suite pour en apprendre davantage sur quelques remèdes pour cette maladie . Évitez les déclencheurs de brûlures d'estomac

Évitez les aliments et les boissons qui peuvent déclencher des brûlures d'estomac . Il s'agit notamment des aliments acides et gras ainsi que l'alcool , les boissons au cola , thé et café . Vous devriez aussi éviter de manger de gros repas ou de manger des aliments à la hâte.
Posture

posture debout ou assis qui resserre l'estomac peut aggraver les brûlures d'estomac . Évitez de vous courber quand vous vous asseyez , et ne pas se pencher ou s'allonger trop tôt après avoir mangé , car cela rend plus facile
pour le contenu de l'estomac pour entrer l'œsophage .
Position de sommeil
Photos

Dormez avec votre tête sur un oreiller supplémentaire ou deux , afin que votre œsophage est plus élevé que le ventre . Cela aidera à prévenir les brûlures d'estomac et de vous donner un sommeil de meilleure nuit .
Lâche Vêtements

Tight lieux de vêtements pression sur votre estomac . Le port de vêtements qui est lâche et confortable est moins susceptible de conduire à des brûlures d'estomac.
Mâcher de la gomme à mâcher

un chewing-gum avant de manger . Cela stimule la production de salive , ce qui aide à neutraliser les acides de l'estomac qui causent des brûlures d'estomac .
Lait et de miel

lait et le miel sont un moyen simple, agréable et remède naturel grossesse de brûlures d'estomac. Juste mélanger une cuillère à café . de miel dans un verre de lait chaud et des boissons au premier signe de brûlures d'estomac. Il offre un soulagement naturel , sans produits chimiques .
Bicarbonate de soude

autre traitement simple , naturel grossesse brûlures d'estomac est le bicarbonate de soude . Il suffit de mélanger une cuillère à café . dans un verre d' eau tiède et boire au premier signe de brûlures d'estomac.