Traitement à base de plantes de l'hypertension
Hypertension , aussi connu comme l'hypertension artérielle , a de nombreux effets secondaires nocifs et est un facteur de risque de maladie cardiaque . Beaucoup de gens peuvent contrôler leur hypertension en réduisant leur consommation de sel et de matières grasses , de l'exercice régulièrement , et la gestion du stress . Traitement à base de plantes , cependant, peut aussi être un moyen très efficace pour abaisser votre tension artérielle . Vinette
comprendre que pour plus de 2500 ans , l'épine-vinette a joué un rôle crucial dans la guérison à base de plantes . En raison des produits chimiques contenus dans l'herbe , l'épine-vinette aide à réduire l'hypertension artérielle en élargissant les vaisseaux sanguins . À des fins médicinales , l'épine-vinette peut être consommé sous la forme d' une décoction . Il suffit de mélanger 1/2 c . de poudre épine-vinette écorce de racine dans une tasse d'eau et faire bouillir pendant 15 à 30 minutes . Laisser refroidir avant de la boire . Ne buvez pas plus de 1 tasse par jour , et notez que le goût est très amer , de sorte que vous pouvez ajouter un peu de miel pour améliorer la saveur .
Actée à grappes noires
Sachez que actée à grappes noires est estimé à abaisser la pression artérielle en ouvrant les vaisseaux sanguins dans les membres. Comme l'épine-vinette , il doit être consommé sous la forme d' une décoction . Faire une décoction actée à grappes noires en faisant bouillir 1/2 c . de poudre de racine d' actée à grappes noires par tasse d'eau pendant environ 30 minutes . Laissez-le refroidir avant de le boire . Ajouter le miel ou de citron pour masquer le goût amer , et prendre 2 c. toutes les deux heures , jusqu'à 1 tasse par jour .
ail
Gardez à l'esprit que l'ail est l'un des plus anciens médicaments connus au monde datant de 3000 BC Bien connu pour un certain nombre de capacités de guérison , l'ail est peut-être mieux connu pour sa capacité à abaisser la tension artérielle . Afin de recevoir le pouvoir de guérison maximale , vous devriez consommer deux à trois gousses d'ail par jour .
Gui
Sachez que le gui est plus que juste une plante sous où les gens s'embrassent au moment de Noël . Il contient aussi des substances qui abaissent la pression artérielle . La quantité recommandée pour contrôler l'hypertension est une tasse par jour d'un thé infusion de 1 cuillère à café , d'une usine de gui fraîchement séchés mélangés dans 1 tasse d'eau bouillante . Laisser infuser 10 minutes et boire chaud .
Précautions
jamais commencer à prendre des remèdes à base de plantes sans en parler à votre médecin. Traitements à base de plantes ne devraient être utilisés en étroite consultation avec un médecin . Cesser l'utilisation de traitements à base de plantes si vous souffrez d'effets secondaires , ou votre état ne s'améliore pas après la prise du remède à base de plantes .
