Le meilleur remède pour soulagement de la migraine

migraines sont une maladie fréquente et parfois débilitante qui peut entraver les activités et les tâches quotidiennes . Selon la gravité de vos migraines sont , de se lever pour aller aux toilettes peut même sembler une tâche impossible à gérer . Il existe différents moyens pour soulager une migraine , mais essayer juste un ne semble pas toujours fonctionner . Une des meilleures façons de traiter une migraine est de combiner plusieurs remèdes qui ont travaillé pour lui avant . Médicaments

La première chose à faire quand vous vous sentez l' apparition d'une migraine est de vous rendre à la pharmacie et obtenir un soulagement de la douleur . Il ya beaucoup d'options au moment de choisir un analgésique

Selon HealthCentral.com la FDA a approuvé trois over-the- counter médicaments spécifiquement pour le soulagement de la migraine : . Excedrin Migraine , Advil Migraine et Motrin Migraine douleur . Excedrin Migraine contient de l'acétaminophène , l'aspirine et la caféine , qui sont tous considérés comme efficace contre les migraines . Selon HealthCentral.com , des études ont rapporté un soulagement significatif dans près de 70 pour cent des patients migraineux qui ont Excedrin Migraine .

Autres options incluent une variété de plus -the-counter médicaments anti-inflammatoires non - stéroïdiens (AINS ) , comme l'aspirine , l'ibuprofène et le naproxène , ou l'acétaminophène .

caféine peut aussi aider à traiter les migraines si ce n'est pas ce qui a déclenché la migraine .
Self-Care Conseils Photos

en attendant vos médicaments de la douleur pour soulager , vous pouvez pratiquer conseils d'auto - soins qui peuvent aider à accélérer le processus , ou au moins fournir la relaxation .

Prenez un gant de toilette , le faire tremper dans l'eau froide et appliquer à votre tête . Puisque la cause de la migraine est le sang se précipiter à la tête , ce qui limite les vaisseaux sanguins peut ralentir le processus et peut conduire à un redressement .

Allez dans une pièce isolée , éteignez toutes les lumières et , si c'est le jour , fermer les stores . Choisissez une de vos émissions TV préférées , ou des films pour vous distraire de la douleur et aider à vous détendre . Une autre cause de la migraine est le stress, et de regarder quelque chose de drôle ou léger peut aider à libérer le stress et ainsi soulager la migraine .

Blottir dans une couverture sur votre canapé ou un lit et profiter de la détente et du temps pour vous-même en dépit de la la douleur d'une migraine . Si après quatre heures ou plus de ces remèdes ne fonctionnent pas , vous pouvez prendre une autre analgésique si les instructions sur le permis de bouteille et répètent le reste des étapes .

Avertissements Photos

Peu importe ce que les médicaments que vous choisissez, il est important de ne prendre la dose recommandée . Si vous souffrez de migraines sévères ou fréquentes assurez-vous de consulter un médecin avant d'essayer un de ces étapes .