Quels sont les 3 muscles volontaires ?

Biceps brachial - situé à l'avant du bras, ce muscle est responsable de la flexion du coude

Quadriceps fémoral - situé à l'avant de la cuisse, ce muscle est chargé de redresser le genou

Deltoïde - situé sur l'épaule, ce muscle est chargé de soulever le bras loin du corps, ainsi que de faire pivoter le bras vers l'intérieur et l'extérieur.

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muscle Strain
muscle Strain

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