Comment arrêter de ronfler adolescents

Les adolescents ne savent généralement pas quand ils sont le ronflement et s'ils le font, et il est assez embarrassant pour eux de nier . Toutefois, si votre adolescent est de garder le ménage éveillé en raison de son sommeil bruyant , vous pouvez avoir besoin de prendre des mesures . Heureusement, il n'ya rien de nouveau ou unique, sur un adolescent ronflement qui signifie qu'il ya beaucoup de traitements de recherche et disponibles . Instructions
Le 1

Transformez votre ronflement adolescent de son côté ou de l'estomac quand il commence à ronfler. Ce sera généralement immédiatement arrêter le ronflement . Bien sûr, il ne résout pas les problèmes sous-jacents qui peuvent inclure nasale , des sinus et de la gorge conditions que vous aurez besoin pour faire face avec un médecin . Mais quand vous et votre famille pouvez pas dormir, rouler votre adolescent bruyant dans une autre position de sommeil peut vous aider à traverser la nuit .
2

Prenez votre enfant chez le médecin . Il ya plusieurs causes du ronflement , et vous aurez besoin de savoir que l'on affecte votre adolescent . Si ce n'est pas si facile à diagnostiquer , votre médecin de famille peut vous et votre adolescent se référer à une oreille , le nez et la gorge ( ORL) pour des épreuves ou une deuxième opinion.
3

Give votre adolescent over-the- counter médicamenteux bandes nasales pour porter la nuit si la congestion est la cause de ses ronflements . Chaque nuit , votre enfant doit placer une bande sur le pont de son nez . Médicament décongestionnant spécial passe à travers la peau et aide à ouvrir les voies nasales obstruées . Lorsque les voies respiratoires de votre adolescent est clair , son ronflement s'arrête .
4

Assurez votre adolescent prend le médicament contre les allergies , son médecin lui donne . Allergies induisent souvent le ronflement et peuvent comporter plus de congestion d'une bande nasale peut gérer. Dans de tels cas , les médecins peuvent prescrire des antihistaminiques oraux , les vaporisateurs nasaux ou les deux. L'utilisation correcte et cohérente de médicaments d'ordonnance peut généralement rouvrir les voies respiratoires et le ronflement de fin .
5

Demandez au médecin de vérifier une déviation de la cloison . Parfois , un morceau de cartilage dans le nez est responsable pour le ronflement . Seule la chirurgie peut résoudre ce problème. Un spécialiste ORL qualifié peut évaluer la gravité du problème et comment traumatique chirurgie serait pour votre enfant .
6

Parlez au médecin de votre enfant sur ​​l'apnée du sommeil . L'apnée du sommeil est une maladie grave dans laquelle le tissu de la gorge obstrue les voies respiratoires . Le ronflement est un symptôme fréquent et se produit peu de temps avant les voies aériennes se bloque souvent . La perte de souffle oblige le patient éveillé . Beaucoup de patients souffrant d'apnée du sommeil éprouvent des troubles du sommeil et plusieurs épisodes d'une nuit de ronflement et cessé de respirer . Un médecin devra effectuer des tests de polysomnographie pour déterminer si votre enfant a ce . Si le diagnostic , votre enfant peut être prescrit une pression positive continue (PPC ) de la machine et le masque à porter pendant le sommeil.
7

Assurez-vous que votre enfant boit suffisamment d'eau au cours de la journée . L'hydratation est important pour la production de nasales et sinusales fluides . Si votre enfant est déshydraté , les fluides peuvent devenir épais et collant , qui contribuent au ronflement .
8

Aidez votre enfant à perdre du poids . Le surpoids peut causer le ronflement . Graisse supplémentaire sur le cou peut créer une pression sur les voies respiratoires qui mènent à l'obstruction pendant le sommeil . Trouver une solution qui fait sens pour votre enfant qui peut inclure un régime formalisé , plus d'exercice ou des changements aux habitudes alimentaires de votre enfant . Consultez un médecin avant de commencer un régime ou d'un régime d'exercice .