Combien de temps un homme de 70 ans doit-il dormir ?
La National Sleep Foundation recommande aux adultes de 65 ans et plus de dormir 7 à 8 heures par nuit.
* Est-ce mauvais de dormir avec des vêtements noirs ?
* Que dois-je faire lorsque je suis au travail mais que je veux dormir ?
Troubles du sommeil
- Est-ce que dormir à côté d'ordinateurs est dangereux pour la santé, est-ce que cela tue les cellules cérébrales ou autre problème ?
- Le manque de sommeil vous rendra-t-il plus susceptible de développer des maladies ?
- Vos yeux deviennent rouges lorsque vous êtes fatigué ?
- Vous ne pouvez pas respirer en position couchée
- Effets secondaires de l'insomnie De Fosamax
- Problèmes avec dormir sur le ventre
