Combien d’heures une fille de douze ans doit-elle dormir ?

L'American Academy of Pediatrics recommande aux enfants âgés de 6 à 12 ans de dormir 9 à 12 heures par nuit.

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Troubles du sommeil
Troubles du sommeil

  1. Pouvez-vous ronfler si vous dormez sur le côté ?
  2. Pourquoi mes bras et mes mains deviendraient-ils totalement engourdis dans les 2 heures suivant le coucher ?
  3. Que se passe-t-il si vous prenez des somnifères périmés ?
  4. Causer ou tendre à provoquer le sommeil s'appelle-t-on ?
  5. Comment changer votre rythme circadien
  6. De quels vêtements sont composés les vêtements de nuit pour femmes ?
  7. Y a-t-il des effets secondaires à prendre le somnifère stresnil ?
  8. Qu'est-ce que cela signifie si je ne peux pas dormir la nuit mais le peux pendant la journée ?
  9. Vous avez constamment la nausée, vous êtes très fatigué et la nourriture a un goût normal, qu'est-ce qui ne va pas ?