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HEALTH|  | Santé et Maladie >  | Conditions & Treatments | Troubles du sommeil

Combien de temps un garçon de 11 ans doit-il dormir ?

Selon la National Sleep Foundation, les enfants âgés de 6 à 13 ans devraient dormir régulièrement entre 9 et 11 heures par nuit pour favoriser une santé optimale.

* Combien d’heures une fille de douze ans doit-elle dormir ?

* Combien de temps dort un enfant en moyenne ?

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