Physical Therapy & Ice Sports

Selon le Centre de recherche sur les accidents de l'Université Monash , dans une période de trois ans , les blessures sportives de glace les plus courantes ont été causées par le patinage sur glace . La plupart des blessures ont été causées par des chutes , à la partie inférieure du corps est le plus souvent blessé . Pour aider à récupérer ou à éviter les blessures futures , les participants à des sports de glace pourraient nécessiter une thérapie physique. Kinésithérapeute de formation

La Commission sur l'accréditation de la formation en thérapie physique nécessite kinésithérapeutes à compléter un programme d'études post-baccalauréat . Programmes de maîtrise ont entre deux ans et deux ans et demi à terminé et les programmes de doctorat prendre trois ans pour compléter . Le cursus un physiothérapeute complète comprend la biologie , l'anatomie , la physiologie et la biomécanique. Tous les États réglementent la pratique de la thérapie physique et exigent que les personnes à passer un examen national de physiothérapie .
Hockey sur glace

La majorité des blessures dans ce jeu de haute vitesse sont en raison des résultats . Blessures de hockey sur glace communs incluent des blessures au genou et des épaules séparés . Reçoivent un traitement correct immédiatement après une blessure aidera à minimiser le temps de récupération . Traitements de physiothérapie pour ces blessures commencent à contrôler la douleur et l'enflure dans la glace et la stimulation électrique . Une fois la douleur et l'enflure a disparu , kinésithérapeutes travailler sur des exercices d'amplitude de mouvement, actif étirement et de renforcement des épaules et genoux muscles . Selon le Manuel d'étirement , les meilleurs étirements pour les joueurs de hockey sur glace sont les atteindre tronçon de côté latéral et l' agenouillement talon d'Achille en bas étirement.

Curling

blessures les plus courantes pour les personnes qui participent au curling comprennent l'épaule , du genou et de dos. Ces blessures se produisent en raison du mouvement de balayage constant que le bigoudi doit faire . Ce mouvement implique l'utilisation répétitive des membres supérieurs et du genou soutenue et flexion arrière. Autres blessures de curling se produisent quand une personne lance la pierre sur la glace . Pour bien faire sans blessure , une personne a besoin de mobilité et de souplesse dans les hanches , les épaules et le haut du dos . Dans la thérapie physique , les individus seront enseignés certains tronçons qui peuvent aider à augmenter la flexibilité dans ces parties du corps . Un bon étirement pour les curleurs serait la coiffe des rotateurs étirement ou l'étirement de l'épaule portée pour aider à augmenter l'amplitude des mouvements de l'épaule .

Patinage artistique

patins à glace , souvent dénommé bottes , se sont révélés être la cause de nombreuses blessures liées au patinage chiffres. Selon US Figure Skating , les bottes causent des blessures dues au surmenage tels que la tendinite , fractures de stress et les blessures de la chaîne cinétique tels que la douleur au genou , la douleur de la hanche et se divise tibias . Pour aider à atténuer ces blessures ou les empêcher totalement , les patineurs peuvent bénéficier d'un physiothérapeute , notamment par étirement et de renforcement . Un physiothérapeute guider un patineur sur la façon d'augmenter son amplitude de mouvement et permet de se débarrasser de l'articulation à promouvoir une meilleure étirement . Une autre blessure fréquente de patinage artistique est une douleur chronique au genou . Selon la Société médicale du Wisconsin , les patineurs avec cette blessure bénéficieraient de thérapie physique , qui pourrait aider à réduire l'enflure , la douleur et l'étirement du genou . Un bon étirement qu'un physiothérapeute peut montrer un patineur qui aider à étirer les hanches, les ischio-jambiers , les mollets et augmenter flexion du genou est le complexe de veau .
Patinage de vitesse

selon une publication dans l'American Journal of Sports Medicine , les blessures de patinage de vitesse courte piste les plus fréquentes touchent le genou, la cheville , la colonne vertébrale , de la jambe et à l'aine . L'une des blessures les plus courantes est due au rouleau vers l'intérieur excessive du pied et de la cheville lors du passage répétitive autour d'une piste de vitesse . Cette surconsommation peut conduire à une dégénérescence du muscle tibial postérieur . Le muscle tibialis postérieur attache au tibia et du péroné, et aide à stabiliser les muscles de la jambe inférieure. Les physiothérapeutes peuvent aider les athlètes avec cette blessure en leur enseignant des techniques d'étirement et une meilleure aide dans le renforcement de la zone endommagée sans causer d'autres dommages .