Maladies du tendon d'Achille

Le tendon d'Achille est une bande de tissu fibreux qui relie le muscle du mollet à l'os guérir. Il est nécessaire pour plusieurs activités de routine , comme la marche et la course . Pour cette raison, il est à haut risque de blessure , une maladie ou des complications . Bien que généralement bénigne, Achille maladie tendon doit être assisté immédiatement pour éviter plus de douleur . Types

maladies tendineuses sont généralement de courte durée, à moins que le tendon est gravement endommagé ou cassé . Les maladies courantes associées à la tendinite du tendon d'Achille comprennent et tendinose . La tendinite est tout simplement une inflammation du tendon , souvent causée par une blessure physique. Tendinose se produit lorsque le tendon dégénère et développe des déchirures microscopiques . Ces larmes peuvent conduire à la dégénérescence éventuelle du tendon , qui peut devenir chronique si elle n'est pas traitée . Une autre maladie qui affecte la zone du tendon d'Achille est la bursite , qui est une inflammation de la bourse , un sac rempli de liquide près du tendon d'Achille .

Symptômes

symptômes associés à les complications du tendon d'Achille impliquent généralement une certaine mesure, de la douleur, l'inflammation , la raideur et la tendresse. Le tendon , de la cheville et du pied peuvent devenir difficiles ou impossibles à déplacer .

Causes

maladies du tendon d'Achille viennent habituellement environ par l'usure physique . Ainsi, les individus impliqués dans des activités sportives ou à contact élevé courent un risque élevé de maladie du tendon . L'excès de pression ou le stress peuvent causer le tendon d'Achille à la rupture , de division ou de déchirure . Mouvements répétitifs , comme la course, peut créer de petites déchirures dans le tendon d'Achille qui sont incapables de guérir le tendon est utilisé maintes et maintes fois . Chaussure ou des chaussures qui sont trop petits ou trop grands est une autre cause courante de maladie du tendon .
Traitement

traitement pour la maladie de tendon implique généralement une combinaison de repos, glace, compression et élévation . Le tendon d'Achille blessé doit être enveloppé dans un plâtre ou une bande de sport pour éviter tout mouvement excessif . Le tendon d'Achille blessé doit être mis à usage limité et élevé en position assise ou couchée . La glace peut être appliquée à de courts intervalles ( 10 à 15 minutes) pour limiter la douleur et de l'inflammation . En outre , les médicaments non - stéroïdiens anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS ), tels que l'ibuprofène , peuvent être prises pour apaiser les symptômes d'un tendon d'Achille blessé .
Prévention /Solution

les individus devraient porter des chaussures et articles chaussants appropriés du corps en tout temps lorsqu'ils sont impliqués dans des activités de contact , y compris la marche . Étirements avant l'exercice permettra de limiter les chances d'un tendon déchirure ou rupture d'Achille . En aucun cas, une pression excessive doit être appliqué à un tendon d'Achille qui connaît la douleur , en particulier la douleur qui dure plus de quelques minutes .