Cures pour plantaire fasciite

La fasciite plantaire est une condition qui est parfois associée à l'épine calcanéenne . Un tendon appelé le fascia plantaire s'étend à partir du talon jusqu'à la partie inférieure du pied vers les orteils . Quand il devient enflammée de courir et sauter les mouvements répétitifs , il peut provoquer la fasciite plantaire . Il existe plusieurs remèdes différents pour cela. Repos

Garder poids sur le pied touché est une stratégie pour traiter la fasciite . Dans ce cas , béquilles peuvent également être utilisés .

Tirs

injections peuvent être administrées à la zone affectée avec une substance appelée la cortisone .

Photos attelles

attelles peut être porté au lit qui vont dans le muscle du mollet et le pied qui gardent le fascia plantaire en position tendue .

orthèses

orthèses spéciales peuvent être prises et placés dans les chaussures . Un moule en plâtre est fait du pied et une orthèse est ensuite conçu et placé dans une chaussure .

Étirements

étirements et des exercices peuvent également être faits pour guérir la fasciite plantaire . Il s'agit notamment de la mousse de roulement , s'étend en arc de paroi et s'étend serviettes .
Chirurgie

la plus extrême des situations , une intervention chirurgicale est effectuée pour enlever l'aponévrose plantaire du pied .