Pourquoi élever une blessure ?

Surélever un membre blessé est recommandé pour plusieurs raisons :

Réduction de l'enflure : La gravité aide à drainer l’excès de liquide et à réduire l’enflure lorsqu’un membre blessé est surélevé. En élevant la zone blessée au-dessus du niveau du cœur, le liquide peut refluer plus facilement vers le centre du corps, réduisant ainsi l'enflure et minimisant la pression dans la zone blessée.

Circulation sanguine améliorée : Surélever une blessure favorise une meilleure circulation sanguine. Lorsque le membre blessé est surélevé, la pression hydrostatique dans les veines diminue. Cette pression réduite facilite le retour veineux, permettant au sang oxygéné d'atteindre plus facilement la zone lésée. Une circulation améliorée aide à fournir des nutriments et de l'oxygène aux tissus blessés, facilitant ainsi la guérison et réduisant la douleur.

Confort : L'élévation peut souvent soulager la douleur et l'inconfort associés aux blessures. En réduisant l'enflure et en améliorant la circulation sanguine, l'élévation aide à minimiser la pression sur les nerfs et les vaisseaux sanguins, ce qui peut contribuer à la douleur. La réduction du gonflement contribue également à diminuer les tiraillements et l’inconfort cutanés.

Prévention de blessures supplémentaires : Surélever la zone blessée permet d’éviter des dommages supplémentaires ou une aggravation de la blessure. Garder le membre blessé surélevé minimise les mouvements inutiles et réduit le risque de heurter accidentellement ou de blesser à nouveau la zone affectée.

Mobilité améliorée : En cas de fractures, de luxations, d'entorses ou de foulures, l'élévation peut aider à retrouver la mobilité. En réduisant l'enflure et l'inconfort, l'élévation permet une mobilisation et un mouvement plus précoces du membre blessé, facilitant ainsi le processus de guérison et prévenant l'atrophie musculaire.

Il est important de noter que même si l'élévation est une mesure de premiers secours bénéfique, elle doit être accompagnée d'autres traitements appropriés, tels que la thérapie par le froid, la compression et la consultation d'un médecin pour un diagnostic et des soins appropriés.