Comment traiter les gonflement du genou

Gonflement du genou , parfois appelée " l'eau sur le genou » est en fait un problème très commun . Le problème peut être aiguë , causée par une blessure soudaine ou chronique , ce qui signifie que le gonflement tend à venir sur plus progressivement . Il ya plusieurs choses qui peuvent être faites dans les premières 48 à 72 heures pour traiter l'enflure et soulager la douleur . Choses que vous devez sacs de glace
ou paquets froids de packs de chaleur ou des compresses chaudes
bandage élastique ou enveloppent