Traitements de cheville enflée

chevilles enflées sont souvent appelés œdème , qui est causé quand il est fluide retenu dans le corps , en particulier autour des chevilles, des pieds et des jambes . Gonflement autour des chevilles peut se produire pour de nombreuses raisons communes , y compris une alimentation riche en sodium et en glucides , les traumatismes de la cheville , la rétention d'eau et la grossesse. Les symptômes

gonflement des chevilles sont souvent plus perceptible vers la fin de la journée puisque le corps a été rétention d'eau , mais ceux qui souffrent de chevilles enflées dans le temps va commencer à remarquer les chevilles enflure au début de la journée et de faire plus mal à l'aise que la journée avance . D'autres symptômes de chevilles enflées incluent le gain de poids, hypertension artérielle , augmentation de la miction , les autres extrémités gonflées et même des maux de tête .
Traitement

un des gonflé cheville la plus courante traitements est l'élévation . Augmenter les chevilles plus que le cœur réduit l'enflure , mais aussi soulage la pression sur les articulations de la cheville et du genou ainsi que le bas du dos . Passer 30 minutes élever les chevilles pour réduire l'enflure ou gonflement jusqu'à a disparu. Si vous êtes allongé sur un lit , utiliser deux oreillers pour se reposer les chevilles sur , qui sera également maintenir élevées .

Si vous avez un gonflement fréquent des chevilles , visiter une pharmacie ou le bureau orthopédique pour acheter des chaussettes de soutien ou de tuyau . Chaussettes de soutien viennent en différentes couleurs , longueurs et la pression en fonction de vos besoins . Vous pouvez parler avec un podiatre pour obtenir des chaussettes ou tuyau sur mesure .

Si vous êtes enceinte ou avez un gonflement intermittent , les traitements tels que l'augmentation de l'activité musculaire pour améliorer la circulation et le flux sanguin peuvent aider à réduire l'enflure . Limitez votre consommation de sodium à moins de 2400 milligrammes par jour et boire au moins 64 onces d'eau pour réduire la rétention dans les jambes et les chevilles .

Si l'enflure est mal à l'aise , prendre du Tylenol , Aleve , Motrin ou de l'aspirine pour soulager la douleur . Pour les chevilles enflées chroniques , demandez à votre médecin de diurétiques de l' eau sur ordonnance tels que l'hydrochlorothiazide . Un nom de marque de ce médicament sont Ezide et Hydrodiuril .