Que mangez-vous si vous êtes intolérant au lactose ?

Alternatives aux produits laitiers

- Lait de soja

- Lait d'amande

- Lait de cajou

- Lait d'avoine

- Lait de vache sans lactose

Produits laitiers sans lactose

- Yaourt

- Fromage

- Glace

Autres aliments

- Fruits

- Légumes

- Viandes

- Poisson

- Œufs

- Céréales sans gluten