Aliments à manger Après la vésicule biliaire Retrait

Alors que la vésicule biliaire n'est pas indispensable à notre survie , il sert un objectif important . Il aide le corps à digérer les graisses par le stockage et la libération de la bile du foie. Sans la vésicule biliaire , la bile est libérée directement dans le foie à l'intestin . Si vous avez récemment eu votre vésicule biliaire enlevée , modifier vos habitudes alimentaires et éliminer toutes les mauvaises graisses qui peuvent créer des problèmes abdominaux et intestinaux . Faible en gras , riche en fibres

Les médecins recommandent généralement une faible teneur en gras , riche en fibres pour les patients qui ont eu récemment leurs vésicules biliaires retirés . Ce régime consiste à manger des fruits frais , légumes, grains entiers , protéines maigres et produits laitiers faibles en matières grasses . Un exemple d'un menu du jour comprendra : Photos

Petit déjeuner: 1 1/2 tasses de farine d'avoine avec 1/2 tasse de fraises Photos

Snack : une pomme

Déjeuner: Deux tranches de pain de blé entier avec de la dinde et de la mayonnaise faible en gras et une banane

Snack : 1/2 tasse de carottes

Dîner : 4 onces de poitrine de poulet cuit , 1 1/2 tasses de riz , 1/2 tasse de haricots verts

Snack : Une tasse de yogourt faible en gras
petits repas

manger de plus petits repas peut également aider soulager certains des problèmes associés à l'enlèvement de la vésicule biliaire . Cinq ou six petits repas par jour aidera à prévenir les problèmes de ballonnements ou gastro-intestinaux qui pourraient survenir à la consommation de deux ou trois gros repas .