Lemon régimes de jus
Cette version de la nettoyer de citron a vous mélanger le citron , le sirop d'érable grade B , une pincée de poivre de Cayenne et environ 12 oz l'eau de purification. Mélanger ce nettoyage cocktail ensemble et boire . Vous pouvez boire autant que vous voulez pendant la journée , avec le minimum étant de 12 8 oz portions . Avec la limonade , il est essentiel que vous buvez beaucoup d' eau purifiée ainsi . Suivez ce régime pour entre 10 à 40 jours, sans manger de la nourriture. S'il vous plaît noter que vous devriez toujours consulter un professionnel de la santé avant de commencer ce nettoyage , surtout si vous êtes diabétique .
Une Journée de citron Pour éloigner le médecin
Si vous n'êtes pas tout à fait prêt à se lancer dans un «citron que " le régime alimentaire, l'introduction d'un citron dans votre plan de repas quotidien aidera à nettoyer votre système , stimuler la digestion et vous aider à conjurer jours plus malades avec toute la vitamine C vous prendrez dans Pressez un citron frais le matin , mélanger quelques cuillères à soupe d'eau pure et en profiter. Si vous êtes courageux , vous pouvez manger un morceau de citron - le zeste et tous - pour amplifier le facteur de nettoyer
Le Mini - Cleanse
<. p> pour certains, le but de manger ou de boire citron n'est pas seulement de perdre du poids , mais de mettre en œuvre les pouvoirs de guérison de citron dans leurs habitudes alimentaires quotidiennes . Si c'est vous , vous pouvez être créatif avec différentes façons de jeter des citrons dans votre régime alimentaire . La chose la plus importante , si vous buvez du jus de citron frais ou cuisinez avec les citrons , c'est que vous n'utilisez jamais de jus de citron transformés ou en conserve . C'est un énorme non-non car beaucoup de ces produits sont les sucres raffinés et les conservateurs qui serviront à produire des toxines dans votre système , en battant le but d'utiliser des citrons .
Maître 10 jours Cleanse et d'eau de mer
Photos
Avec ce " une-deux " combo de jus de citron et l'eau salée , vous pouvez littéralement regarder la chute de l'échelle que vous versez les toxines et l'excès de poids . Le jus de citron , un mélange de citrons frais pressés, sirop d'érable , le poivre de Cayenne et de l'eau pure , n'est pas différent de la plupart des régimes de citron . Mais l' eau de mer, faite en mélangeant 2 c. de naturel sel de mer avec 1 qt . de l'eau , sera la puissance de nettoyage de ce régime en vous permettant de conserver plus de l'eau purifiée dans votre corps , déplaçant des fluides et des particules plus toxiques . En plus de cela , ce régime recommande de vous acheter un laxatif à base de plantes avec senna pour aider dans le processus de purge . Dans l'ensemble, ce régime sera le plus complet dans votre quête pour perdre du poids et purger votre système des toxines .