Super Lemon Detox

Le but d'une cure de désintoxication est de rincer les toxines du corps , et l'un des meilleurs de détoxication "régimes ", rendu populaire par le chanteur Beyonce Knowles , est le Lemon Detox superbe (également connu sous le nom de limonade Detox et le Master Cleanse Detox ) . Cette une cure de désintoxication simple, selon Detox.net.au , destiné à " la fois nettoyer et nourrir le corps en même temps . " Les ingrédients , le bon usage et les résultats de la cure de désintoxication sont une raison intégrante de sa popularité . Ingrédients
Le

Selon themastercleanse.org , «Très peu d' ingrédients sont nécessaires, mais la qualité des ingrédients est important . " Utilisez des ingrédients entièrement biologiques , sans additifs ni conservateurs . Il ya deux phases , trois jours et également la phase Super Lemon Detox de deux jours , et des recettes pour chaque phase . Les premières et dernières phases , la facilité et la facilité à sortir , nécessitent manger des oranges , le chou , les épinards, les carottes et les tomates . La seconde , la phase actuelle de désintoxication /régime, appelle pour 2 gros citrons , 7/8 de tasse ( 14 cuillères à soupe) de sirop de grade B d'érable , 2 cuillères à café de poivre de Cayenne , sel marin non raffiné et 2 litres d'eau purifiée .

Photos bonne utilisation

le ease-in/ease-out ne font pas partie de la désintoxication d'origine et sont facultatifs , mais peut être fait pour préparer le corps à la désintoxication et à la facilité de mode de désintoxication. Directrice générale de l ' Themastercleanse.org pour la facilité dans l'état : " Jour 1 - salades et les aliments vivants ( noix et graines ) ; Jour 2 - jus de légumes et potages ( soupes ) ; Jour 3 - le jus d'orange . " Ils suggèrent d'inverser l'ordre quand vous violez la désintoxication au segment de citron détox end.The devrait être fait pour un maximum de deux jours à chaque fois et de trois à quatre fois par an . Pour la désintoxication de citron, le jus des citrons et les ajouter 7 cuillères à soupe de jus et 14 cuillères à soupe de sirop d'érable dans chaque litre d'eau . Le poivre de Cayenne peut être ajouté au mélange de jus ou de prise sous forme de capsule périodiquement tout au long de la journée. Boire autant d' eau avec le citron détox que vous le souhaitez . Le sel de mer est d'une chasse d'eau saline en option , un peu comme un laxatif salin . Essayez aussi peu que une cuillère à café de sel dans un litre d'eau pour commencer , et en fonction de vos résultats, vous pouvez l'augmenter jusqu'à une cuillère à soupe . Ne pas faire la chasse d'eau saline plus d'une fois au cours de chaque période de désintoxication .

Résultats

Outre la perte de poids de l'eau , le citron Detox nettoie les intestins , aide les niveaux de pH de l'équilibre dans le corps et peut vous aider à rajeunir . Bien qu'aucun essai clinique n'ait été fait , mastercleanseweightloss.com valoir que , en moyenne, entre 15 et 40 livres peut être perdu sur le nettoyage . Mais ne soyez pas accroché sur ce que peut être le nombre irréalistes dans votre cas particulier , et plutôt être heureux avec ce que votre perte , et de maintenir un régime alimentaire sain pour le conserver . La perte de poids n'est pas le seul avantage .