Effets secondaires d'un citron Cleanse

Les gens utilisent le nettoyage de citron , ou Master Cleanse , pour aider à faire démarrer la perte de poids des routines , relancer un mode de vie sain ou juste nettoyer le système digestif du corps . Un nettoyage de citron , constitué d'un mélange de jus de citron frais , de l'eau purifiée ou distillée , sirop d'érable et le poivron rouge , devrait être achevé en 10 jours au moins . Au cours de ces jours, cependant , de nombreuses personnes éprouvent des effets secondaires temporaires d'un nettoyage de citron . Maux de tête

Un des effets secondaires les plus fréquents d'un nettoyage de citron est des maux de tête , surtout chez les personnes qui boivent de grandes quantités de caféine . Cet effet secondaire disparaît généralement après trois ou quatre jours .
Fringales

" Guide Detox" indique que les personnes utilisant un nettoyage de citron peuvent envie de certains aliments , tels que les hamburgers ou frites, qui peuvent être renforcés par leurs arômes . Une envie de nourriture est un désir psychologique pour certains aliments .

Faim

Contrairement envies , de nombreuses personnes se sentent faim physique quand ils décident de se lancer dans un nettoyage de citron . Les gens souffrant de la faim devraient boire un autre verre de la boisson au citron à diminuer la sensation de faim .
Léthargie

" Guide Detox », affirme que l'un des effets secondaires d'un nettoyage de citron comprend léthargie; Cependant , cet effet secondaire diminue après quelques jours , et les gens deviennent réellement plus énergique .

selles et Uriner

Un des effets secondaires d'un nettoyage de citron , comme beaucoup d'autres programmes de désintoxication , est mouvements de bol fréquentes et la miction , parce que le corps est de se débarrasser de tous ses déchets accumulés .
dents douloureux

dents douloureux sont un effet secondaire commun d'un citron nettoyer pour les personnes ayant les dents sensibles . L'acide dans les citrons provoque une douleur pour eux; par conséquent, ils doivent se rincer la bouche après avoir bu la boisson .