Comment faire le programme diabétique femmes NutriSystem

Si vous êtes diabétique , maintenir un poids sain est essentiel pour garder votre diabète sous contrôle . L'utilisation d'un régime alimentaire tels que NutriSystem peut rendre plus facile de manger des nourritures amicales diabétiques . Choses que vous devez accès Internet
Afficher Instructions
Le 1

Inscrivez-vous pour le programme en cliquant sur ​​le bouton Programme diabétique pour les femmes sur la gauche de la page Web NutriSystem . Le programme durera 28 jours à quel point vous pouvez arrêter ou de poursuivre le programme .
2

Commandez vos plats grâce au Programme diabétique pour les femmes et ils vont l'envoyer à votre domicile , en éliminant la tentation de plus acheter ou acheter les mauvais aliments à l'épicerie .
3

Choisissez soit un complet 28 jours programme pré- planifiée des repas ou vous pouvez choisir exactement les produits alimentaires que vous aimeriez essayer . Lorsque votre nourriture arrive , vous recevrez également un planificateur de repas qui présentera vos repas quotidiens .
4

Commencez votre programme en choisissant un plat NutriSystem et en ajoutant des fruits frais ou des légumes . Les repas peuvent être préparés en quelques minutes .
5

Mangez votre diététiste aliments a approuvé six fois par jour . Cela vous donnera plus d'énergie tout au long de la journée et aider à éliminer les fringales .
6

Utilisez ce plan de régime avec l'exercice régulier pendant au moins 28 jours pour garder votre diabète sous contrôle .