Suppléments pour Ligaments
Les ligaments dans le corps sont un tissu conjonctif importante au niveau des articulations entre les os . Dans de nombreux cas , les suppléments pour les ligaments sont également utilisés pour les tendons à la fois parce que les ligaments et tendons endommagés sont généralement dans le même temps . Lorsque vous cherchez un complément pour aider les ligaments de l'organisme , il est important de toujours parler à un médecin au préalable parce que certaines personnes peuvent avoir des problèmes avec les suppléments . BCP et Supplément quercétine
BCP , ou proanthocyanidines , et quercétine sont les types de produits de bioflavonoïdes qui sont utiles pour les ligaments et les tendons dans le corps . Blessure municipal des sports souligne que les ligaments peuvent se retrouver endommagé ou dans la douleur due à l'inflammation . Le BCP et quercétine peuvent aider à éliminer l'inflammation sans les risques potentiels qui viennent avec des médicaments ou des AINS anti- inflammatoires non stéroïdiens comme l'aspirine . BCP est souvent trouvé dans les raisins ou les produits d'extrait de pépins de raisin .
Glucosamine supplément
La glucosamine est un produit le corps produit naturellement . L'Université du Maryland Medical Center souligne que c'est un élément clé du renforcement de cartilage dans le corps , mais il est également utilisé pour des problèmes comme l'arthrose, qui est un problème avec les ligaments et les articulations . L'Université du Maryland souligne que cela prend environ deux à quatre mois avant la glucosamine commence à montrer des résultats et qu'il est plus efficace sur l'arthrose modérée à sévère. Le supplément est parfois appelé sulfate de glucosamine et de glucosamine chlorhydrate .
Chondroïtine supplément
chondroïtine est une molécule que le corps produit naturellement pour la santé des articulations et de la prévention de la rétention d'eau dans les articulations. Il est utile de ligaments en raison de l'utilisation contre l'accumulation d'eau , ce qui empêche le stress sur les ligaments et minimise les blessures . Il est souvent utilisé pour des problèmes comme l'arthrose . Il est pris pour deux à quatre mois avant que les résultats sont clairs . Supplément
Cissus Quadrangularis
Cissus Quandrangularis est un type de plante utilisée dans la médecine ayurvédique . Selon Karl Hoffman, la plante a des propriétés anti -inflammatoires et peut cataboliser les tissus musculaires . Il est utilise parfois avec l'arthrose et contribue à soutenir les articulations et les ligaments sains .
