Effets secondaires des oméga- 3 Caps d'huile de poisson

capsules d'oméga- 3 d'huile de poisson sont couramment utilisés en conjonction avec un régime alimentaire et l'exercice pour aider à la prévention des problèmes de santé causés par des niveaux élevés de triglycérides telles que la maladie de l'artère coronaire , la maladie cardiaque et d'AVC , selon Drugs.com . Comme pour tout médicament ou supplément , les effets à la fois positifs et négatifs secondaires peuvent survenir. Triglycérides

solides preuves scientifiques dans les études humaines montrent oméga- 3 les acides gras de suppléments d'huile de poisson ou de réduire de façon significative les niveaux de triglycérides dans le sang . Ces niveaux semblent être dose-dépendante , selon la Clinique Mayo .
Cholestérol

études de la Mayo Clinic ont trouvé des suppléments d'huile de poisson pour provoquer de petites améliorations en haute - liproprotein densité , connue comme « bon cholestérol ». Défavorable , ils ont empiré simultanément «mauvais cholestérol », lipoprotéines de basse densité .

Cardiovasculaire

consommation régulière d'oméga- 3 suppléments d'huile de poisson réduit le risque de attaque non fatale coeur , attaque mortelle de coeur , mort subite et la mortalité toutes causes (décès , toutes causes confondues ) chez les personnes ayant des antécédents de crise cardiaque , selon plusieurs essais contrôlés randomisés. La plupart des participants aux études ont également pris des médicaments conventionnels pour la santé cardiovasculaire , ce qui suggère l'huile de poisson peut aider les médicaments traditionnels pour la prévention des maladies cardio-vasculaires secondaire . Bien que plusieurs grandes études font état d'un taux significativement plus faible de décès par maladie cardio-vasculaire chez les hommes et les femmes qui consomment régulièrement de l'huile de poisson , on ne sait pas si les avantages ne se produisent que dans des groupes de personnes à risque de développer une maladie cardiaque . Des recherches complémentaires sont nécessaires avant de la considérer huile de poisson comme un agent de prévention de la maladie cardiovasculaire primaire .
Pression artérielle

études rapportent de petites réductions de la pression artérielle à la consommation d'acides gras oméga - 3 un acide gras, selon la Clinique Mayo . Effets cliniquement pertinents , cependant, il faudrait un apport élevé et potentiellement dangereux d'oméga- 3 les acides gras par jour .

Polyarthrite rhumatoïde

résultats de l'étude montrent l'huile de poisson pour aider réduire les symptômes de la maladie , y compris la douleur et la raideur articulaires du matin , selon l'Université du Maryland Medical Center . L'huile de poisson ne traite que les symptômes de la polyarthrite rhumatoïde , cependant, et ne ralentit pas la progression , si l'atteinte articulaire persiste . Des suppléments d'oméga- 3 acides gras , en collaboration avec les thérapies conventionnelles apportent un soulagement de la douleur pour les personnes souffrant de polyarthrite rhumatoïde , selon une analyse de 17 essais cliniques randomisés contrôlés .
Maux d'estomac

la consommation d' huile de poisson et de suppléments d'huile de poisson peut provoquer des gaz , des ballonnements , des éructations et des diarrhées. Une personne peut également éprouver un sentiment général de malaise ou de maladie , des vomissements et une mauvaise inhabituelle ou désagréable arrière-goût , rapporte la Mayo Clinic .
Bleeding

doses élevées de oméga- 3 les acides gras peuvent augmenter le risque de saignement , afin que les gens qui meurtrissent facilement , ont un trouble de la coagulation ou de prendre des anticoagulants devraient faire preuve de prudence lors de la prise d'oméga- 3 capsules d'huile de poisson .
douleur thoracique

douleur thoracique , sensation d'oppression dans la poitrine et difficile de respiration laborieuse peut être un effet secondaire indésirable lors de la prise d'oméga- 3 capsules de poisson , rapporte la Mayo Clinic .
poisson et des suppléments d'huile de fruits de mer allergie

poissons peuvent produire des réactions allergiques chez les personnes qui sont allergiques aux fruits de mer , afin que les patients allergiques aux poissons devraient faire preuve de prudence si vous prenez des oméga- 3 suppléments d'huile de poisson .