Comment utiliser Euphraise Formule
Euphraise formule
Euphraise herbe de Eyebright vitamines Photos Pot de l' eau
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en apprendre davantage sur Euphraise
1 Euphraise est une plante
Euphraise contient des tanins , qui sont des substances présentes dans les tiges, les arbres, les plantes et les feuilles . Selon Harold McGee , auteur de " Le Food &Cooking , " tanins sont composés de défense qui combattent les bactéries et les champignons en interférant avec leurs protéines de surface .
2 vitamines Prenez de eyebright avec de la nourriture
Aller à une vitamine locale stocker et acheter une bouteille de vitamines eyebright . Si l'on préfère , euphraise est également disponible sous forme liquide dans un compte-gouttes . Si vitamines achat , lire la posologie recommandée . Selon le Vitamin Shoppe ( VitaminShoppe.com ) , prendre deux capsules trois fois par jour avec un repas .
3 boissons eyebright dans
de l'eau Si eyebright liquide est préférée , acheter le liquide euphraise et utiliser en tant que complément alimentaire . Selon Coût Vita , utiliser les gouttes deux à cinq fois par jour . Chaque fois , placer 30 à 40 gouttes dans de l'eau et des boissons .
4 boissons comme le thé euphraise
Pour préparer euphraise comme un thé, prendre 2000 mg à 4000 mg de sèche herbe euphraise , disponible à tout herboriste , et ajouter à cinq onces d' eau bouillante . Laisser l' herbe à tremper dans l' eau pendant 10 minutes . Égoutter les particules d'herbes solides et boire le mélange de thé dans une tasse . Vous pouvez le faire une fois par jour .