Comment traiter l'hypertension artérielle avec suppléments de nutrition
L'hypertension artérielle , ou hypertension , est habituellement causée par le rétrécissement des parois artérielles . Cela rend le travail du muscle cardiaque à pomper le sang dans le corps . Changements de style de vie en bonne santé ont d'énormes avantages sur la pression artérielle , mais souvent , les médicaments sont nécessaires pour abaisser la pression sanguine rapidement pour éviter une crise cardiaque . Il existe plusieurs suppléments qui réduisent également la pression artérielle . InstructionsLe 1
la pression sanguine de vitamine C nutritionnelle a été associée à de faibles niveaux de suppléments de vitamine C. La vitamine C sont donc prises pour abaisser la tension artérielle . Des études complémentaires sont en cours pour déterminer comment la vitamine C empêche la haute pression sanguine .
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suppléments d'ail SupplementsGarlic peuvent être plus efficaces que certains médicaments d'ordonnance en abaissant la pression artérielle . Une étude récente a montré que l'ail pourrait bientôt devenir un supplément médicalement approuvé pour le traitement de l'hypertension .
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SupplementsSupplements de nutrition de calcium contenant du calcium minéral ont montré des avantages pour la haute pression sanguine . Le calcium est essentiel à la fonction du tissu musculaire , qui joue un rôle dans le maintien des artères et les muscles du cœur
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Co -Enzyme 10 ( CoQ- 10 ) SupplementsAnother supplément à considérer pour traiter la haute la pression artérielle est appelée coenzyme Q10 . CoQ- 10 est un composé dans le corps. On pense que la carence CoQ- 10 peut être une cause de l'hypertension artérielle . Les premières études montrent que les personnes qui prennent supplémentaire CoQ- 10 peuvent souvent arrêter des médicaments d'ordonnance pour l'hypertension artérielle .
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suppléments d'huile de lin Huile Nutrition Supplements.Flaxseed sont soupçonnés d' abaisser les niveaux de pression artérielle élevée . L'huile de lin a des niveaux élevés d'acides gras oméga - 3 les acides gras qui augmentent le taux de cholestérol bénéfique . L'huile de lin réduit également l'inflammation dans le corps qui peut causer une pression artérielle élevée .
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