Raisons d'utiliser un enzyme digestif
Les enzymes digestives peuvent être fournies par des sources alimentaires ainsi que d'être produites par le corps . Au fil du temps , une mauvaise alimentation réduit la capacité de l'organisme à digérer les aliments . Des ballonnements, des éructations, des gaz et des crampes sont des symptômes de carence digestive enzyme . Enzymes digestives supplémentaires peuvent aider avec ces derniers et d'autres problèmes de santé , ainsi que de prévenir de nombreuses maladies . Allergies
Lorsque la digestion est incomplète , les particules d'aliments peuvent passer à travers la paroi intestinale dans le sang que les protéines entières , où ils sont attaqués par le système immunitaire . Ceci met en place des réactions inflammatoires à certains aliments et les résultats dans les allergies alimentaires acquises . Pour cette raison , les allergies alimentaires ont tendance à être déclenché par souvent mangé des aliments ( bien-aimé ) . Suppléments d'enzymes pancréatiques prévenir les allergies par la dégradation des protéines plus complètement . Lorsqu'il est pris sur un estomac vide , ils peuvent même traverser dans la circulation sanguine et ont une action préventive il . Un régime de rotation , accompli en utilisant une variété d'aliments et de ne pas manger les mêmes choses jour après jour , réduit également la probabilité d'allergies alimentaires .
Obésité
Amélioration de la digestion des éléments nutritifs de la prise de suppléments d'enzymes corrige la malnutrition d'une mauvaise absorption qui déclenche la faim . La lipase est une enzyme qui décompose la graisse et la transporte à travers l'intestin . Protease , une autre enzyme , dégrade les protéines et l'élimination des toxines qui sont stockés dans les cellules adipeuses . L'enzyme amylase décompose l'amidon et des sucres. Résulte de l'addition des enzymes digestives pour un plan de perte de poids peut prendre plusieurs semaines .
Longévité
enzymes sont nécessaires pour plusieurs processus dans le corps . La production du corps d'enzymes est limitée; la nature a voulu l'homme pour reconstituer enzymes avec des fruits crus, les légumes , les noix et les graines . Les graines germées ont la teneur en enzyme la plus élevée. Comme les aliments trop cuits et overprocessed dominent le régime alimentaire , les humains commencent à l'âge d'un manque d' actions enzymatiques qui maintiennent le corps en bonne santé et jeune . La papaïne , de la papaye , de la broméline et , de l'ananas , sont des enzymes qui réduisent l'inflammation dans tout le corps , y compris les articulations. Les enzymes pancréatiques éliminer les organismes viraux et bactériens infectieux et sont utilisés dans les traitements naturopathiques pour les ulcères , la sclérose en plaques et le cancer .
Plaisir
Beaucoup de gens deviennent intolérants des aliments qu'ils servent à être capable de manger et apprécier. La lactase est une enzyme disponible sous forme de supplément qui digère les sucres du lait , ce qui rend possible pour les personnes intolérantes au lactose de consommer des produits laitiers sans douleur et diarrhée. Enzyme alpha-galactosidase ( aspergillus Niger ) élimine l'indigestion causée par les haricots cuits .
Prévention /Solution
Pour préserver les enzymes digestives dans les aliments , la vapeur légère, ragoût ou utiliser un mijoteuse . Chauffer à 118F commence à détruire les enzymes . Évitez les aliments trop cuits ou overprocessed . Une alimentation de 50 pour cent des légumes crus , des fruits, des noix et des graines est associée à la durée de vie et faible incidence des maladies du vieillissement telles que le cancer et les maladies cardiaques . Trempage ou la germination noix et les graines augmente leur teneur en enzyme et les rend plus digestes . Mangez des fruits seul , sur un estomac vide et ne pas mélanger les protéines avec des amidons ou de graisses que les enzymes nécessaires pour digérer un type de nourriture inhibe les enzymes nécessaires pour digérer l'autre. Légumes nonstarchy et feuilles vert foncé comme la laitue romaine, les épinards et le chou frisé combinent bien avec tous les autres aliments .