Effets secondaires de Muscletech
Muscletech est aa supplément nutritionnel qui est commercialisé vers les amateurs athlètes , haltérophiles , et musculation . Muscletech est conçu pour aider ses utilisateurs à augmenter la masse musculaire , le poids total du corps , et la force , ainsi que de fournir de l'énergie supplémentaire pour l'entraînement. Les ingrédients de Muscletech sont une combinaison de vitamines communs , des herbes, et les produits chimiques fabriqués par l'homme . Le principal ingrédient actif dans Muscletech est la créatine . Il contient également la taurine chimique , qui est populaire dans les formules de boissons énergisantes . Rétention d'eau
les produits qui contiennent de la créatine , comme Muscle Tech , peuvent causer de la rétention d'eau . La créatine provoque eau à tirer à la fois muscle et le tissu adipeux . Cela provoque le gonflement dans tout le corps , en particulier dans les tissus musculaires et adipeuses où la créatine est stockée . Ce gonflement des muscles conduit à l'idée que la croissance musculaire drastique a eu lieu rapidement à partir de l'utilisation, alors qu'en fait grand pourcentage du volume contenu dans le muscle est en fait de l'eau . Utiliser trop de produit Muscletech peut conduire à des ballonnements . En outre , assurez-vous de suivre un régime faible en sodium tout en prenant Muscletech , comme trop de sodium peut également causer de la rétention d'eau .
Déshydratation
déshydratation peut se produire à partir de la utilisation de Muscletech . La déshydratation se produit parce que trop d'eau est détournée de tissus d'organes et est attirée sur le muscle et le tissu adipeux . Éviter la déshydratation en utilisant Muscletech en consommant beaucoup de liquides . Assurez-vous que vous êtes bien hydraté avant toute routine d'entraînement ou l'exercice, que la déshydratation peut conduire à l'épuisement de la chaleur , ce qui peut provoquer un coup de chaleur et même des crises cardiaques .
Crampes musculaires et des blessures Photos Photos
crampes musculaires peuvent survenir lors de l'utilisation Muscletech . Assurez-vous de suivre les instructions de dosage sur l'emballage et ne pas prendre plus que recommandé. Créatine excès dans l'organisme peut provoquer une déshydratation , qui peut provoquer des crampes musculaires . Ne pas exercer les muscles à l'étroit , car il vous rend plus susceptibles de se déchirer un muscle , dommages ligaments , et vous rend plus sensibles aux entorses . Éviter les crampes musculaires en augmentant l'apport de liquide pendant que vous utilisez Muscletech .
Stress sur les reins
Prendre trop de supplément Muscletech peut causer un stress supplémentaire sur les reins , parce que les reins doivent travailler plus fort pour éliminer l'excès de créatine dans le sang. Si vous avez un problème de santé préexistant affectant les reins , ne pas utiliser Muscletech jusqu'à consulter votre médecin pour vous assurer qu'il est sécuritaire pour vous d'utiliser . Trop de stress sur les reins peut causer de la fatigue , et dans les cas extrêmes , une insuffisance rénale.
Troubles gastro-intestinaux
détresse gastro-intestinale est un effet secondaire possible de l'utilisation Muscletech . Les signes de troubles gastro-intestinaux comprennent la diarrhée , des nausées, des flatulences excès , et des crampes d'estomac . La détresse gastro-intestinale se produit généralement au tassement de la créatine en excès dans l'estomac avant d'être excrété . Ces effets secondaires peuvent généralement être évitée par la consommation d' Muscletech avec 16 onces d'eau ou de jus .