Quel est le nutriment nécessaire à la fabrication de l’hémoglobine pour un sang sain ?

Le fer est le nutriment dont le corps a besoin pour produire de l’hémoglobine et assurer un sang sain. Le fer est un minéral essentiel qui joue un rôle vital dans de nombreuses fonctions corporelles, notamment la production de globules rouges. Les globules rouges transportent l'oxygène dans tout le corps et contiennent de l'hémoglobine, une protéine qui se lie à l'oxygène et le transporte vers les cellules.