Self -Powered Vs . Tapis roulant électrique

L'exercice physique régulier peut améliorer votre santé physique . L'achat d'un tapis roulant peut vous aider en faisant un exercice de routine quotidienne plus pratique si vous pouvez éviter d'aller à un gymnase . En comparant les caractéristiques des tapis de course auto-alimentés et électriques peut vous aider dans le processus de prise de décision . Coût

prix pour un tapis roulant auto-alimenté est habituellement comprise entre $ 120 - $ 170, ce qui en fait une bonne option lors de l'achat sur ​​un budget. Tapis roulants électriques peuvent varier d'environ 190 $ à plusieurs milliers de dollars .
Fitness

Gardez vos objectifs de remise en forme à l'esprit au moment de choisir quel type de tapis roulant à l'achat. Pour tapis de course auto-alimentés , la force et la cohérence de l'utilisateur détermine la vitesse , ce qui peut vous faire brûler moins de calories . Tapis roulants électriques offrent sélections de remise en forme , ce qui contribue à tonifier vos muscles ou perdre du poids .

Caractéristiques

tous les tapis roulants manuels ne disposent pas d' un plan incliné ou vous pouvez avoir besoin pour obtenir le tapis roulant pour régler la pente. Tapis roulants électriques vous permettent de régler l'inclinaison pendant que vous sur la machine .
Stockage

Gardez la quantité d'espace nécessaire à l'esprit lors de l'achat d'un tapis roulant . Tapis de course auto-alimentés offrent un poids léger et une option de stockage facile , alors que certains trouvent modèles de tapis roulant électrique trop lourd pour stocker facilement.

Considérations

raison de la résistance de la ceinture , vous risquez de rencontrer des difficultés lors de l'obtention d'un tapis roulant manuel pour commencer , surtout si juste de commencer à exercer . Tapis roulants électriques viennent dans une variété de tailles; la plupart des tapis roulants électriques prendront plus de place dans votre maison que les modèles auto-alimentés .