Remède à la maison pour le poids de l'eau Gain

Oedème , l'accumulation de l'excès de liquide dans le corps , se traduit par un gain de poids de l'eau . Symptômes de l'oedème comprennent une enflure des chevilles , pieds, genoux et les jambes . D'autres symptômes incluent des ballonnements général et le visage tuméfié . Les causes de gain de poids de l'eau comprennent l'alcool , la grossesse , les aliments salés , la sédentarité et les conditions de santé sous-jacents . Un remède efficace à domicile pour le gain de poids de l'eau combine une augmentation de l'apport de fluide , des changements alimentaires , l'exercice et le massage. Fluides et régime

Un remède efficace à domicile pour le gain de poids de l'eau commence par une augmentation de la consommation d'eau quotidienne . Boire de l'eau augmente les fonctions rénales et les signaux du corps de lâcher de l'eau , il est de conserver . Le corps humain conserve souvent l'eau comme l'auto-préservation quand trop de sel est présent dans le corps . L'urine contient également du sel, et ce sel d'origine naturelle déclenche la rétention d'eau . Augmenter l'apport en eau pour diluer les sels et les débusquer de la vessie . S'abstenir de manger des aliments salés et en ajoutant du sel à la nourriture . Un remède à la maison populaire pour le gain de poids de l'eau est d'ajouter 2 c. de vinaigre de cidre à l'eau deux fois par jour . Ajouter le miel au goût pour rendre l'eau de vinaigre de cidre de pomme plus acceptable .
Exercice

exercice est un remède à la maison pour le gain de poids de l'eau . Le corps humain expulse les sels de l'eau et dilué par la respiration . Transpiration des aides dans le soulagement de la rétention d'eau et le poids de l'eau qui en résulte. Sweat transporte de l'eau et des sels en excès du corps à travers la peau . S'il est nécessaire de s'asseoir pendant de longues périodes , se lever et de se déplacer aussi souvent que possible . Mouvement augmente la circulation sanguine . La circulation du sang transporte les déchets au système excréteur. Soutenir les jambes au-dessus du niveau du cœur tout en me couchant à forcer les fluides qui ont mis en commun dans les jambes vers le torse . Le système circulatoire transporte l'excès de fluides aux reins et la vessie pour l'élimination .

Massage

membres massage touchés par l'œdème vers le cœur pour forcer l' excès de liquide dans le système circulatoire . Massez membres touchés avec de l'huile de moutarde chaude . Si l'huile de moutarde est disponible , faire tremper 2 c. de graines de moutarde dans l'eau chaude jusqu'à ce que l'eau se refroidit à une température confortable . Utilisez l'eau de la graine de moutarde à masser des zones enflées ou tremper des chiffons dans l'eau et les déposer sur des zones enflées . Faire tremper des chiffons dans le vinaigre de cidre et de placer les chiffons sur les zones gonflées comme un autre remède à la maison pour éliminer le gain de poids de l'eau . Portez des bas de contention pour empêcher les fluides de s'accumuler dans les jambes et pour aider à combattre la rétention d'eau .