Comment détecter un pic de LH

LH se rapporte à l'hormone lutéinisante , l'hormone nécessaire pour l'ovulation . Chaque mois , environ deux semaines après la menstruation , il ya une augmentation soudaine et brutale de LH , provoquant l'ovaire de libérer l' ovule (ovulation ) . Il existe des tests pour détecter cette poussée qui permet à une femme de savoir quand l'ovulation est sur ​​le point de se produire. Prédire l'ovulation est important pour les femmes qui essaient de concevoir que la possibilité pour la fécondation ne dure que quelques jours et se passe une fois par mois . Instructions
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Évaluer votre cycle menstruel . Afin de connaître le meilleur moment pour utiliser le test de LH , il est important de comprendre votre cycle menstruel . Pour déterminer la longueur de votre cycle , compter le nombre de jours à partir du premier jour des règles jusqu'à la veille de vos prochaines règles . Selon le Congrès américain des obstétriciens et gynécologues , la plupart des cycles sont environ 28 à 32 jours , mais la durée du cycle varie d'une femme à et de mois en mois . Prendre des mesures de cycle pour au moins trois mois afin d'obtenir une estimation précise .
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Déterminer quand à tester. Depuis le pic de LH est très court , il est important de tester précisément au bon moment du mois et au bon moment de la journée . Pour déterminer le meilleur jour pour tester , utiliser la formule suivante . Pour un cycle de 28 jours , essai sur 12 jours ( à partir du premier jour des règles ) . Si votre cycle est plus de 28 jours , ajouter un jour à chaque numéro . Par exemple , 29 cycles de jour tester sur 13 jours , 30 jours cycles test sur 14 jours . Si votre cycle est moins de 28 jours , il faut soustraire un jour . Donc, 27 jours cycles test sur 11 jours . LH est normalement produite dans la matinée, les analyses sont donc plus précis vers le milieu de l'après-midi .
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acheter un kit de détection de la maison ovulation. La plupart des tests de détection de l'ovulation d'urine de test en utilisant un conteneur ou exiger des essais en cours de route . Pour les tests de conteneurs , vous trempez une bandelette de test dans le récipient d'urine rempli et l'y maintenir pendant quelques secondes . Pour les essais du secteur intermédiaire , la bande de test est utilisé lors de la miction .
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Lire les résultats du test d'ovulation . La plupart des tests nécessitent un peu d'attente jusqu'à 5 minutes avant de lire . Tous les tests auront une comparaison ou " contrôle " ligne qui vérifie le test fonctionne . La ligne de test indique si l'ovulation s'est produite . Habituellement , un test positif indique une ligne de test qui est plus foncée que la ligne de comparaison et un test négatif indique une couleur qui est beaucoup plus léger ou à peine visible . Il est important de considérer qu'il ya toujours une petite quantité de LH dans le corps , donc une ligne de test de couleur claire ne signifie pas nécessairement l'ovulation se produit .
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Déterminer la meilleure fenêtre de fertilisation . Selon le Congrès américain des obstétriciens et gynécologues , un œuf vit généralement entre 12 et 24 heures après l'ovulation . Si votre test est positif LH et l'ovulation commence , le temps optimal de fertilisation est entre entre un et trois jours après le pic de LH ( donner une fenêtre de temps supplémentaire pour tenir compte de la variation ) .

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