Est-il normal d'éviter les choses quand vous avez anxiété

? Évitement est un symptôme prévu de l'anxiété, surtout si le type d'anxiété est l'anxiété sociale , appelé aussi phobie sociale . Importance

Selon MayoClinic.com , le trouble d'anxiété sociale est une exagération des sentiments normaux de l'anxiété que vous pouvez rencontrer en public . Parler en public , un blind date ou de jouer devant d'autres peuvent vous donner une sensation rapide de la nervosité ou de tension. Pour quelqu'un souffrant de trouble d'anxiété sociale , ces sentiments sont grandement exagérées au point d'être presque insupportable .
Caractéristiques

Parce que le trouble d'anxiété sociale rend toute activité fait en public ( travailler, manger , salon ) estiment gênant et inconfortable , beaucoup de ceux qui souffrent de trouble d'anxiété sociale éviter les situations qui les rendent se sentent gênés .

escalade

Selon MoodClinic.ca , les troubles anxieux non traités peut s'aggraver au fil du temps . Au lieu de simplement éviter de manger dans les restaurants , quelqu'un avec un trouble d'anxiété sociale peut aussi éviter de manger en public à tous, y compris aux points de vente de restauration rapide , au domicile de la famille ou des amis , ou en tout lieu où des personnes sont présentes .

Photos de traitement

Il ya un certain nombre de traitements disponibles pour traiter le trouble d'anxiété sociale . Dans la plupart des cas, l'affection est associée à la dépression , comme ceux qui souffrent de trouble d'anxiété sociale se sentent désespérés face à leur maladie . Médicaments, la thérapie et la méditation peuvent offrir un soulagement de l'isolement que les causes de trouble d'anxiété sociale .
Idées fausses

Bien que des conditions plus sévères comme l'agoraphobie (peur de quitter son domicile ou , une chambre) et le trouble obsessionnel compulsif (la répétition rituelle des actions ) ont leur origine dans l'anxiété , ceux qui souffrent de trouble d'anxiété sociale peut ne pas afficher immédiatement ces caractéristiques extrêmes pendant des années . C'est une des raisons pour que la recherche de traitement immédiat pour l'anxiété sociale est important .