Psychologie de se ronger les ongles
Il ya une variété de raisons pour se ronger les ongles , selon la personne qui le fait . Aussi connu comme onychophagie , cette habitude peut être simplement que , une habitude, ou il peut être causée par une maladie sous-jacente comme l'anxiété . En général , les différentes théories ramènent à la modification du comportement comme une solution pour mettre fin à la morsure . Théories
Une théorie est que l'onychophagie est causée par une personnalité obsessionnelle - compulsive . Les gens qui se rongent les ongles peuvent répondre aux critères diagnostiques du trouble ou dysmorphophobie trouble obsessionnel-compulsif , selon le psychologue M. Williams . D'autres théories disent que se ronger les ongles est une forme d'auto -apaisement lié à l'augmentation de l'anxiété . D'un autre côté , certaines personnes souffrant de onychophagie peuvent mordre parce qu'ils s'ennuient et cherchent une sorte de stimulation . Dans de nombreux cas , se ronger les ongles continue à l'âge adulte comme un vestige de l'adolescence car il est alors devenue une habitude inconsciente .
Prévalence
Bien que les chiffres exacts sont difficiles à repérer , il est estimé qu'environ 30 pour cent des enfants de 7 à 10 ans se rongent les ongles , 44 pour cent des adolescents faire , environ 20 pour cent des jeunes adultes mordre et 5 pour cent des personnes âgées de continuer l'habitude . On pense également que plus d'hommes souffrent de onychophagie que les femmes.
Risques
Les principaux risques de se ronger les ongles sont celles liées à l'infection . Quand une personne mord les ongles vers le bas vers le lit de l'ongle , le saignement peut se produire , un signal d'une plaie ouverte . Le risque d'infection se pose parce que les mains sont toujours toucher les choses , mais aussi parce que mordre continue peuvent présenter des germes de la bouche dans la plaie . D'autres risques ne sont pas de nature physique , mais plutôt social et cognitif; les gens qui se rongent les ongles peuvent être gênés par leurs mains ou ont honte d'eux-mêmes , conduisant à une faible estime de soi .
traitement
Bien que les médicaments comme les antidépresseurs peuvent aider à traiter les personnes qui souhaitent arrêter de se ronger les ongles , la modification du comportement est le moyen le plus efficace d'obtenir l'habitude sous contrôle. Ces traitements se concentrer sur la prise de conscience de l'action ( auto-surveillance ) , de déterminer ce qui peut être le déclenchement de la réponse , la modification des modes de pensée qui conduisent au comportement et à changer le comportement lui-même. N'importe quel type de thérapie inversion des habitudes peut être efficace dans le traitement de l'onychophagie si la personne désire vraiment arrêter et a la motivation de s'en tenir à un programme qui peut être assez longue ( jusqu'à un an dans de nombreux cas ) .
Beaucoup de gens qui se rongent les ongles peuvent également se mordre les cuticules ou la zone autour des ongles ainsi , et cela est défini à dermatophagia , ou mordre de la peau . Trichotillomanie , ou tirer les cheveux, et trichotillophagia , cheveux manger, sont également pensé pour être liés à l'onychophagie .
