Peur de traitement de vol

Bien que le vol est l'un des modes les plus sûres connues de transport public , la peur de voler est un trouble de l'anxiété commun . Ceci est partiellement dû au fait que les accidents d'avion impliquent souvent un grand nombre de vies perdues . La peur du terrorisme et de l'anxiété sur le processus de sélection ajouter à l'inquiétude de nombreuses personnes se sentent . Mais il ya un certain nombre de traitements disponibles pour aider les gens à surmonter cette peur . Statistiques sur Fear of Flying

Quand la peur de l'avion atteint le niveau d'un trouble de l'anxiété , il est appelé aviophobia . La recherche est clairsemée concernant le nombre de personnes qui ont peur de voler sur les avions commerciaux , mais la recherche qui n'existe révèle nombre étonnamment élevé d'adultes qui éprouvent de l'anxiété sur flying.For exemple , en 1980 , deux chercheurs de Boeing ont constaté que 18,1 pour cent des adultes avaient peur de voler. Un autre 12,6 pour cent ont déclaré qu'ils se sentaient anxieux au sujet du vol . Beaucoup de personnes qui ont participé à l' étude ont dit qu'ils évitaient de vol, avec la moitié indiquant peur que la raison . Dans le même temps , seulement six pour cent des répondants ont dit qu'ils effectivement considérés vol unsafe.In une étude Newsweek 1999, la moitié des adultes interrogés ont déclaré se sentir anxieux au sujet du vol d'au moins une partie du temps . Selon un article publié en 2007 dans le New York Times, l'Institut national de santé mentale rapporté que 6,5 pour cent des Américains avaient une peur de l'avion si intense qu'ils évitaient complètement.
Thérapie

Diverses formes de thérapie cognitivo-comportementale sont couramment utilisés pour traiter aviophobia , dont la plupart impliquent conscient " pensé arrêter », ou de remplacer les pensées qui déclenchent l'anxiété avec des pensées plus rationnelles . Thérapie cognitivo-comportementale est souvent combiné avec des techniques d'immersion progressive , qui exposent les patients craintifs aux avions , suivie par vol réel . Certaines thérapies comprennent les vols de réalité virtuelle pour aider les patients s'acclimater à elle avant de tenter de monter à bord d'un vol réel .

Direct Séminaires

Certains aéroports et les compagnies aériennes internationales offrir des séminaires en direct pour aider les passagers à surmonter leur peur de voler . Les séminaires fonctionnent beaucoup comme une thérapie progressive de l'immersion dans ce que les passagers sont donnés visites d'intérieurs d'avion avec l'enseignement en classe . Dans certains séminaires , les passagers sont finalement eu l'occasion de prendre un vol réel , souvent avec le même groupe . Beaucoup de ces séminaires sont gratuits, mais les passagers doivent payer pour leurs propres billets d'avion pour des vols réels .

Matériaux ligne

matériaux en ligne sont également disponibles pour aider les gens à surmonter le peur . Certains cours en ligne sont gratuits et d'autres sont disponibles à l'achat . Ils offrent souvent des statistiques sur la sécurité du vol , ainsi que des techniques de relaxation . Certains programmes comprennent également un-un séances individuelles téléphoniques avec la personne qui a développé les matériaux .

Livres et CD

autres programmes sont disponibles comme les livres et /ou CD et peut être commandé pour la livraison ou téléchargé en e-books et les podcasts . Comme les documents en ligne , ces programmes sont conçus pour rassurer les personnes craintives quant à la sécurité de l'avion et d'offrir des techniques de relaxation et d'auto-assistance des approches . Séances de thérapie individuelles sont parfois également disponibles .